Грейпфрут - миризмата на загуба на тегло!

Кой би казал това ?! Цитрусовите плодове - и по-специално грейпфрутите - помагат за отслабване, докато тежките цветни аромати възпрепятстват усилията за загуба на излишни килограми! Японски изследователи от университета в Осака тестваха лабораторни животни и установиха, че миризмите действително влияят на метаболизма и дори значително: мишките, които са били „подушени“ до вкус на грейпфрут три пъти седмично, печелят средно с 20 g по-малко на седмица от животните, които нямат обоняние стимули. Друга група животни бяха изложени на аромата на лавандула три пъти седмично в експеримента. Те наддават с около 20 g повече тегло от животните без външни миризми. Проф. Нагано, който ръководи изследването, казва: „Не вярвам в ефектите на ароматерапията, така че резултатите ни бяха изненадващи. Ефектът от тези аромати обаче може да се обясни с ефекта им върху автономната нервна система. " Както показват изследванията, ароматът на грейпфрут активира симпатиковата си част и това води до увеличаване на метаболизма, по-бързо изгаряне на мазнините, но активността на храносмилателната система не се променя, така че не стимулира по-нататъшния прием на храна. От друга страна, ароматът на лавандула активира противоположната част - парасимпатиковия нерв - и по този начин забавя метаболизма и в същото време стимулира чувството на глад.

aroma

Е, мили дами, ако се опитвате да отслабнете, не завивайте себе си и дрехите си в тежки флорални аромати. Опитайте свежия аромат на грейпфрут и други цитрусови плодове.

Използвайки сайта, вие се съгласявате с използването на бисквитки, които ни помагат да предоставяме по-добри услуги.