като

Страдате от различни заболявания, от инфекции и възпаления, чрез кожни заболявания, миризма на краката, болки в гърлото, проблеми с храносмилането, затруднено дишане до наднормено тегло.?

Днес ще ви разкрием рецепта за една невероятна баня за крака. Ако започнете да го правите редовно поне веднъж седмично, това няма да отнеме много време и много от тези здравословни проблеми ще изчезнат сами.

Чудо-оцет и неговото въздействие върху организма

Сигурно сте чували за оцет, било то класически или ябълков, но вероятно във връзка с консумацията му. Това обаче не е единственият начин да подобри здравето ви.

В допълнение към използването на оцет за готвене или почистване, той може да се използва и по други начини, под формата на вана за крака.

Оцетът е кисела субстанция, която е в състояние да премахне различни бактерии, гъбички и микози от краката ви.

Освен това има успокояващ ефект върху нервните окончания през кожата и след това стимулира останалата част от тялото, като ги стимулира по време на релаксация.

Приготвяне на вана за крака

За баня за крака ще са ви необходими следните неща:

  • 1 част оцет
  • 2 части хладка вода
  • обикновен лав

1. Изсипете една част оцет и две части хладка вода в умивалника. След това измийте краката си със сапун и вода преди самата баня.

2. След това поставете краката си във ваната и се отпуснете с комфорт.

3. Времето за накисване обикновено е от 10 до 15 минути, но това също ще зависи от тежестта на заболяването или здравословния проблем.

4. При по-сериозни здравословни проблеми можете да удължите ваната до 20 до 25 минути или да увеличите честотата на накисване до 2 до 3 пъти седмично.

5. Изсушете краката си след банята. Ако искате, можете предварително да ги изсушите със скрепер, за да премахнете грубите слоеве кожа от краката и след това да ги изплакнете с чиста вода.

Оцетът мирише доста силно, но след банята не е нужно да се притеснявате, че краката ви ще миришат на него. Миризмата на краката скоро ще изчезне.

Възможно е да добавите няколко капки етерични масла или някои ароматни билки като лавандула, мащерка и други подобни във ваната за по-добър аромат.

Заключение

Не забравяйте, че банята за крака има положителен ефект не само върху кожата на краката при премахване на бактерии и микози, но буквално върху цялото тяло.

Също така ще ви помогне да се отървете от много други здравословни проблеми, които споменахме във въведението на нашата статия. Опитайте и определено няма да съжалявате!