Фосфатидилсеринът (PS) е фосфолипид, който е основен компонент на 100 милиарда мозъчни клетки. Това се случва в мозъка и в мембраните на мозъчните клетки.
Той е един от най-важните хранителни вещества за оптимално здраве на мозъка. Стотици милиарди нервни клетки са най-активните клетки в нашето тяло, техните мембранни системи предават електрически сигнали в мозъка, гръбначния мозък, чрез тримилион пътища. Тези електрически сигнали изискват постоянно подаване на фосфатидилсерин PS.
Какви са предупредителните признаци за дефицит на PS?
- неспособност за учене, увреждане на паметта
- нарушения на преценката, познанието, концентрацията, вниманието
- стареенето причинява намаляване на PS в клетките, резултатът е намаляване на когнитивните функции (когнитивните функции ни позволяват да мислим и разпознаваме света около нас, можем да учим, да помним, да преценяваме, да се концентрираме и да говорим).
Къде можем да намерим PS?
PS е от съществено значение за нормалното функциониране на мозъчните неврони, насърчавайки деленето и възстановяването на нервните клетки. Въпреки че тялото ни е в състояние да произведе определено количество PS, това не е достатъчно за оптимална мозъчна функция и затова трябва да допълваме PS. Кои храни са богати на фосфатидилсерин? В таблицата по-долу съдържанието на PS е mg/100g
Говеждо 85 |
Фасул 107 |
Скумрия 480 |
Риба тон 194 |
Соя 10-20 |
Картофи 1 |
Ако ядете с ниско съдържание на омега 3 мастни киселини, PS може да бъде намалена с до една трета в мозъка. Ако сте вегетарианец, трябва редовно да добавяте PS, тъй като дневният ви прием може да бъде по-малък от 50 mg на ден.
Изследователите вярват, че PS ще бъде едно от ключовите вещества в бъдеще за предотвратяване на загуба на памет в напреднала възраст.
Затова вземете превантивни мерки днес - дневна доза от 100 mg ще осигури добра памет и умствена работоспособност до дълбока старост.
В PHOSPO 2 могат да бъдат намерени до 100 mg фосфатидилсерин в 1 капсула, се прави чрез екстракция от естествени соеви зърна.
Полезните ефекти на този продукт ще бъдат оценени от:
- Хора в нужда за подпомагане на умствените и психологическите резултати (под стрес, натоварване, взискателни темпове на работа),
- Пенсионери, за поддържане на когнитивни функции и насърчаване на паметта (когнитивните функции ни позволяват да мислим и разпознаваме света около нас, можем да учим, да помним, да преценяваме, да разсъждаваме, да се концентрираме и да говорим),
- Всеки, който иска да иска поддържайте добра памет и умствена работоспособност до дълбока старост,
- Студенти, които се подготвят за изпити, повишава когнитивната функция при решаване на задачи,
- Психично работещи хора, мениджъри - допринася за устойчивост на стрес,
- Учители - подпомага концентрацията и умственото представяне в случаи на стрес, психически стрес,
- Пенсионери, борещи се с забрава, нарушения на паметта, загуба на памет и невъзможност да задържат внимание, запомнете,
- Всички Хора, които искат да запазят душевната си свежест по-дълго.
- GN Golden душ кафе с гъба SHIITAKE 100 гр - Здравето носи природата
- Фосфор - Здравето носи природата
- Food Detective ™ тест за непоносимост към храна - Природата носи здраве
- ESI Aloe Fresh ORAL WATER без алкохол 500 ml - Здравето носи природата
- Домашни средства - Страница 17 от 130 - Всичко, което трябва да знаете за здраве и красота