Близо сто жени, които работят по своите герои под негово ръководство, са все по-доволни от по-твърдо тяло и се чувстват по-здрави. Всички са съгласни, че упражненията в неговия клас са забавни. Якуб се завърна у дома от Франция и през годината, която се върна, жените в отбора му загубиха повече от един тон.

фитнес

Симпатичната елегантка добави, че всички жени могат да тренират, важни са само режимът и силната воля. „Майки с деца също могат да се присъединят към нас. Дори и мъжете са добре дошли, въпреки че се чувствам малко засрамен “, помисли треньорът, чиито курсове привличат все повече хора, търсещи по-добро тяло. „Не очаквах толкова много жени да ходят на тренировките, които са в понеделник и сряда. Имам пълна фитнес зала и се радвам, че жените искат да харесат и особено да направят нещо за себе си “, каза Кубо, който също тренира със съпругата си Лучия.

„Не е наука, ако жената иска да кандидатства. Ще се върна при мен, първо ще направя първоначалното измерване, след това ще преминем през диетата, ще коригираме менютата, което винаги е най-важното, и ще подредим тренировките. Дори имам хора, на които просто приспособявам диетата си и отслабвам без упражнения. Миналата година постигнахме страхотен резултат, жените загубиха невероятни хиляди килограма “, заключи Якуб, който вярва, че хората са започнали да се грижат за себе си повече от всякога.