Обичате ли черния дроб? В такъв случай това е фитнес печено в доматен сос със сладки картофи за вас добър съвет за здравословен обяд. Тази храна бързо ще утоли глада ви и в същото време ще осигури на тялото ви много хранителни вещества и протеини. Струва си да опитате - ще се влюбите в комбинацията от печено и сладки картофи!
Отлично подправено печено, което ще приготвим в доматен сос заедно със спанак и ще бъде сервирано със сладки сладки картофи. Храната отново се приготвя много лесно. Просто печем сладките картофи във фурната, докато омекнат, а останалите приготвяме на котлона в една тенджера. По този начин дори начинаещият в здравословна кухня не трябва да се тревожи за рецептата. Накрая можете да нарежете печени сладки картофи на кубчета или да направите картофено пюре от тях.
Това годно ястие може да се гордее много богат на калий, но микроелементи като витамини А и В групи, желязо, мед, селен, цинк и много, много други също присъстват във високи количества. Черният дроб е цялостно питателна храна, но в този дизайн тази храна може да осигури още повече ползи.
Хайде опитайте това фитнес печено в доматен сос със сладки картофи. Тази комбинация е просто страхотна!