„Казаха ми, че имам произход като корабна ос“, казва топ спортистката, която редовно изслушваше неприятни намеци за фигурата си.
Oľga Beständigová (39) е един от най-успешните ни фигуристи. В продължение на няколко години обаче, по време на пиковата си кариера, тя слушала неподходящи забележки за характера си. Тези намеци я доведоха и до булимия, която тя страдаше от осем години. Зъбите й бяха толкова опустошени от повръщането, че дори се наложи да й се правят нови зъби. Тя говори честно за борбата си с тази тежка болест.
От много години се занимавате с фигурно пързаляне. Вие сте един от най-успешните ни представители. Фигурното пързаляне е прекрасен спорт, но малко хора знаят какво включва всичко. Колко често тренирахте на и извън леда?
Фигурното пързаляне е много взискателно за обучение. За да може фигуристът да даде адекватно представяне, той трябва да се посвети на лека атлетика, гимнастика, но също така и на танци, балет или укрепване. Имаме и различни специални упражнения. За мен фигурното пързаляне беше основно класическа работа. Понякога му давах по шест до осем часа на ден. Такава средна стойност е около четири часа на ден. Започнах този спорт на тригодишна възраст. Мога да кажа, че знаех как да се пързаля почти преди ходене. Прекарах целия си живот на леда. Не съм прекарвал толкова дълго време в друга дейност.
Били сте свързани със спортни двойки. Първо се състезавахте с брат си. По-късно за партньор имахте бившия футболист Илхан Мансиз. Фигурното пързаляне, като балет или гимнастика, има определени изисквания за ръста и теглото на спортиста. Чувствали ли сте някога натиск върху това как трябва да изглеждате?
Не съм го усещал като дете. Винаги съм била тънка, слаба и мъничка. Достигнах до пубертета относително късно, около шестнадесетгодишна възраст. Получих и първата си менструация относително късно. Това беше времето, когато започнах да се развивам като жена. Хормоните ми се промениха и беше доста предизвикателно. Тогава започнах да печеля естествено. Това обаче не беше крайност, а естествено развитие. Първоначално се занимавах със солово фигурно пързаляне. Натискът дойде, когато започнах да се състезавам в категорията спортни двойки.
Как се прояви?
Това бяха изречения и думи, които ме нараниха много, когато бях тийнейджър. Слушах коментарите на моя треньор, партньор по танци, но и на заинтересовани хора от съюза. Като млада мадама ми казваха, че съм дебела, дебела и трябва да се гледам. Казаха ми, че имам фон като корабна ос, нарекоха ме „дебело дупе“ и аз казах, че дори не мога да се побера на вратата. Беше много неудобно. Мисля, че подобни намеци биха маркирали всички. Изпитах тези забележки, когато бях на около седемнадесет. Като представители получихме от съюза хартия колко трябва да претегляме през кой период. Винаги трябваше да ходим на тестове по физическо възпитание, където те отбелязваха колко тежим.
Кога отслабването се превърна в проблем?
Първоначалното ми тегло беше около 45 до 47 килограма. Успях да отслабна на 43. Паднах много повече, отколкото бях. Загубих менструацията си за девет месеца. Това, разбира се, вече беше сериозен проблем. След посещение на лекар получих предписания хормонален контрацептив. Ядох както преди, но за месец качих невероятни седем килограма. Тогава започна най-трудният ми период. Имах разпръснат метаболизъм и изобщо не можех да отслабна. Съветите, които хората ми даваха, бяха ужасни. Имаше дни, в които по цял ден не ядях нищо, а вечерта буквално ядях хладилника, защото бях невероятно гладен. Нищо не ми се получи. Бях залят от контрацепция, диетолозите по това време не съществуват. Просто не знаех как да се справя.
За месец качих невероятни седем килограма. Тогава започна най-трудният ми период.
Така че се борихте сами?
Днес има много повече начини да отслабнете здравословно. При хората първо се определя здравословното състояние и основният метаболизъм, от които се извлича диетата. Но тогава не се получи така. Хората просто ме съветваха да не ям. Срещнах и съвета, че ако стомахът ми е прекалено празен от глад и ми стане лошо, трябва просто да опровергая. Сигурно го взех присърце преди години. Беше тънка линия. Булимията може да бъде много неприятна.
Тогава на колко години бяхте?
Бях на осемнадесет до деветнайсет, когато избухна булимията. С различни колебания и синусоиди ми отне около осем години.
Имали сте някои здравословни проблеми, характерни за булимията?
Зъбите ми започнаха да се чупят, затова направих нова керамика. Моите бяха много опустошени, въпреки че лекарят ми в Аризона каза, че не е толкова зле от колко време страдам от булимия. Струваше много пари. Освен това стомашната киселина е опасна за целия храносмилателен тракт.
Кой ти подаде ръка за помощ? Кога напълно осъзнахте, че искате да се отървете от булимията завинаги?
Парадоксално, но по начина, по който попаднах в него, аз също излязох от булимия. Премина през мен като щракване с пръст. Не знам дали съм достатъчно силен или достатъчно уверен, че беше достатъчно. Беше при мен от ден на ден. Родителите ми и брат ми, които никога не го бяха решили, знаеха за проблемите ми с храната. За него беше важно да се пързаля, че тежа колкото имах. Съвети, не го правете, те никога не са работили за мен. Приложи се за мен само за няколко седмици. Борих се със собствената си вътрешна борба. Винаги съм имал две личности в себе си. Единият каза, че трябва да спра, а другият го каза, и какво от това?!
Борих се със собствената си вътрешна борба.
Наистина от ден на ден?
Един ден си казах, че вече съм изключително уморен от това. Разбрах, че вече не ми харесва. Не само, че се хранех, но трябваше постоянно да мисля къде да изляза. Не винаги бях вкъщи, където щеше да е лесно. Понякога бях на приеми, на състезания или навън. Винаги имаше много храна. Имах основен ремонт на логистиката и тайното повръщане. Но не винаги беше лесно да се прикрие. Ако човек е в обществото, значи той също е измислен. На пръв поглед се виждаха сълзливи очи и размазан грим. Всичко това наистина ме умори. Събуждах се от ден на ден и си казвах: „Стига“. По това време бях на двайсет и шест. Тогава, разбира се, ми отне много време, за да се идентифицирам с това, което съм ял и кога съм го ял. Понякога изпитвах голяма вина. Трябва да кажа, че днес всички угризения са преминали и храната се превърна в моя най-добър приятел. Опитвам се да се храня здравословно. Бих излъгал, че понякога не греша. Ако имам вкус към сметана или алпинизъм например, тогава просто ще го имам.
Имали сте само булимия или период на анорексия?
Никога не съм бил анорексичен. По време на спорт трябваше да ям, за да имам необходимата енергия за взискателни тренировки. За мен тя работеше на две фази. Първо ядох, за да задоволя вкусовете си и ядох наистина всичко. Ами тогава изгасна. И втори път ядох това, което трябваше да ям.
Имах основен ремонт на логистиката и тайното повръщане.
Помогна ли ви да станете майка? Това промени начина, по който гледате тялото си?
Обичам го от много дълго време и съм удовлетворен от себе си повече от десет години. Това не ме промени в това отношение. Предполагам, че бях най-слабата след раждането и тежах невероятните 42 килограма. Буквално загубих дупето и краката си. Тогава отново копнеех за извивките си (смее се). И за първи път в живота си трябваше да кача килограми.
Анорексията и булимията все още са табу в Словакия. Това обаче засяга много жени, които се занимават с топ спортове. Хората трябва да говорят повече за този проблем?
Според мен за това трябва да се говори. Ние работим само с топ спортове за определен период от време. Хранителните разстройства могат да бъдат наистина фатални. Тази зависимост също е много опасна, например, тъй като води до безплодие с течение на времето. Проблемът е по-лесно да се предотврати, отколкото да се отървем от него. Треньорите, както и всички хора, занимаващи се със спорт, трябва да се научат да говорят с обвиненията си, така че да нямат такива идеи. Те също трябва да бъдат образовани в областта на храненето, психологията или да потърсят подходящ експерт, който да го направи. Кажете: „Как изглеждаш? Отслабнете! “Те определено не работят.