Размер облеклото

Елишка Драждикова

  • Височина: 163 см
  • Възраст: 31 години
  • Оригинално тегло: 72 кг
  • Тегло в момента: 63 кг
  • Продължителност: 5 месеца
  • Размер на облеклото преди: L до XL
  • Размер на облеклото след: S до M

Сервитьорката Елишка Драждикова, която отслабна с 9 кг в хранителния център NATURHOUSE в Банска Бистрица, отслабна корема си с 9 см и е щастлива. може да носи красиви дрехи в "eSk". Тя също така прехвърли нови навици на хранене и пиене на семейството си.

Елишка,можете да ни кажете какво ви доведе до клиниката за хранене NATURHOUSE?

Научих за NATURHOUSE от бившата ми колежка Доминика, която в момента работи като мой асистент хранителен консултант Bc. Петра Хускова, така че реших да опитам и да видя. Няколко пъти се опитах да отслабна с различни методи, но неуспешно, така че защо да не опитам нещо ново. Резултатът е непрозрачен.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?

Да аз помня. Това беше интересна среща за мен и особено изпълнена с очаквания и се притеснявах как и дали мога да се справя.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?

Най-хубавото на целия метод NATURHOUSE е, че се научих да ям редовно 5 пъти на ден и моето меню той е обогатен със зеленчуци и плодове и тъй като имам малка дъщеря, това е добре и за нея. Вместо сладък десятък, смачкваме плодовете заедно.

Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?

Винаги съм ходил там изпълнен с очаквания, но понякога и със страх, особено когато не винаги съм успявал да се съобразявам меню. Всяка консултация беше приятна изненада за мен. Те винаги слизаха с килограми. Моят съветник Пета винаги ме хвалеше за това колко добре изглеждам и че се радва, че се справяме толкова добре заедно. Напусках всяка среща с усмивка и страхотно чувство.

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?

Редовно хранене и спазване на режим на пиене.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?

Бисквити FIBROKI никога не пропуска за сутрешно кафе и FIBROKI влакно с кисело мляко, което се е хранило перфектно.

Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?

Докато не срещнах NATURHOUSE, не вярвах, че е възможно да отслабна толкова бързо и здравословно. Напротив, понякога имах чувството, че ще напълнея от такова хранене, но беше точно обратното.

Как се чувствате с 9 кг по-леки сега?

Чувствам се прекрасно. Харесва ми реакцията на околната среда и съм горд със себе си!

Комбинирахте отслабването с упражнения?

Не точно. Аз съм сервитьорка, така че имам достатъчно движение в робота. И отслабването мина без упражнения.

Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?

Определено да, когато се притеснявам, че не правя нещо правилно по отношение на моето трапезария, Ще посетя моя съветник Пета Хускова и знам, че тя с удоволствие ще ме посъветва какво и как да продължа.