За любителите на изварата имаме съвет за страхотна и бърза рецепта, която наистина ще ви хареса. И не само вие. Вярваме, че цялото семейство ще му хареса.
Какво ще ви трябва
2 порции
От 2-ра фаза
- 1 лъжичка протеинов коктейл KetoMix
- 1 чаена лъжичка аромат на ванилия
- 1 нискомаслена извара
- 1 яйце
- 1 чаена лъжичка холандско какао
- малко мляко според плътността на изварата и размера на яйцата
Приближаване
Изсипете изварата в купа, добавете мерителна чаша коктейл, чаена лъжичка аромат на ванилия, едно яйце, мляко и разбъркайте масата. След това разделете сместа на две части - по-голяма и по-малка. Добавете чаена лъжичка какао към малка част от изварата и разбъркайте. Пригответе мухъл (приблизително 16 см в диаметър) с хартия за печене. Поставете чийзкейка в центъра на формата. Първо намажете 1 чаена лъжичка бяло тесто и след това разпределете чаена лъжичка кафяво тесто в средата. Повторете процеса, като редувате цветовете, докато преминете цялото тесто. Леко ударете работния плот, за да оформите материала. Печете при 170 ° C за 30 минути, след това намалете температурата и печете при 150 ° C за още 30 минути. Оставете да се охлади.