И вие сте на половината път! Сега много неща започват да се развиват още по-бързо, така че се опитвайте да се възползвате максимално всеки ден. През 20-та седмица на бременността вероятно ще започнете да мислите по-реално за имената на бебето и може би ще се изгубите в магазина с очарователни бебешки дрехи.
Двадесета седмица от бременността, която пада на 5-ти месец, отново потвърждава, че бебето расте като без вода. В момента е с размерите на банан, тежи приблизително 300 грама (което е със 100 грама повече в сравнение с предходната седмица!) и дължината му може да надвишава този етап 25 см. За половината от бременността това са доста прилични нива на това, което ще кажете?
Симптоми на двадесетата седмица
Пълна с енергия, жизнерадост и с преоткрито либидо. Сигурно така се чувствате в средата на бременността. Но каква бременност би била, ако тази седмица не страдате от никакви неприятни симптоми?.
- Вагинално отделяне. Можете да разчитате на това до края на бременността, но ако отделянето не мирише или няма специален цвят (например зелен или по-силно изразен жълт), няма от какво да се притеснявате. Причинява се, както обикновено, от хормоните на бременността.
- Крампи на краката. Можете да продължите тази седмица и можете да се борите с тях чрез редовно разтягане и достатъчно хидратация.
- Киселини и лошо храносмилане. В този случай дете, което изглежда не е съгласно с избора ви на храна, иска думата. Следете храните, които сте споменали, и се опитайте да ги избягвате.
- Подуване. Не само краката (особено глезените), но и други части на тялото. Някои бъдещи майки също се оплакват от подуване на лицето, когато развият втора брадичка, но могат и да подуят китките си. При подути крака ще ви помогне, ако просто ги разтоварите. Подуванията могат да отшумят по време на бременност и със сигурност ще се отървете от тях след раждането.
- Задух. Матката ви все още се разширява, притиска белите дробове и причинява проблеми с дишането. Забавете и намерете подходяща позиция за сядане или лягане.
Бременност корем през двадесетата седмица
Ако сте скърбени през първите месеци на бременността, защото коремът ви не се показва и няма да покаже, тази и следващите седмици ще го компенсират. Като общо правило, от 20-та седмица нататък, коремът ви трябва да се увеличава с 1 см всяка седмица, докато тази седмица трябва измерете около 18-22 cm. Вашето тегло също се увеличава бавно, но сигурно - идеалното наддаване на тегло през 20-та седмица трябва да бъде 4-5 кг, докато една седмична жена трябва да има безпроблемна бременност наддават 500-1000 грама.
На този етап от бременността бебето се изявява малко по-значително, тъй като мускулите на бебето се укрепват. Движенията могат да приличат на фини изтръпване или гъделичкане, но някои майки вече усещат първите ритници. Продължава също интензивно мозъчно развитие а слухът, обонянието, зрението, вкусът и допирът също се подобряват. Груба кожа, първите косми започват да растат и зъбите се развиват.
Какво ви очаква през 20-та седмица?
Около 20-та седмица гинеколог ще ви покани голям ултразвук, което се извършва най-вече между 18.-22. седмица от бременността. Той проверява размерите на бебето и потвърждава, че всичко се развива както трябва. На този етап някои бъдещи родители вече знаят бебешки секс, при условие, разбира се, че детето сътрудничи и е обърнато правилно по време на прегледа.
Бременността носи много промени и една от тях е промяна в центъра на тежестта на тялото. В резултат на това започвате да се покланяте и да напрягате гръбнака си повече. Така че вижте различните упражнения за бременност във вашия район, където ще ви покажат как да предотвратите подобни болки и в същото време ще ви научат да дишате правилно.
Не забравяйте своя ултразвуков дом донесе снимка вашата малка трохичка, която вече е в средата. Всички тях важни органи те вече са развити, но бебето все още трябва да извърви дълъг път, така че не подценявайте нищо през следващите месеци.
- Диета по време на Седмицата на бременността За здравето в iLive
- Двадесет и четвърта седмица от бременността
- Кърменето - източник на майчина сила 2) - Вашето ръководство за света на бременността и родителството
- Кърмене по време на бременност Бременност и кърмене Гинекологично консултиране MUDr
- Чешка седмица на Томаш Немечек