Добро утро, момиче. Имам проблем и не знам как живеем със семейството си в чужбина през следващата година и се чувствам по-уморен. Ходя на фитнес, но го поставям по-уморен и възпален (три пъти седмично), дори качих 5 кг, които не искам много. Сутрин имам вода с лимон и люспи със семена от чиа, годжа и ленени семена, които смесвам. Опитвам ли се да бъда редовен и здрав и нищо от този съвет? Благодаря ти

момиче

Щитовидната жлеза добре ли е? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Щитовидната жлеза е добре?

Не ми хрумна. Ще се опитам да посетя лекар. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Не ми хрумна. Ще се опитам да посетя лекар.

Какво пиеш цял ден, имаш ли достатъчно сън? Веднага щом ми липсва част от него, той веднага се уморява и килограмите се покачват. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Какво пиеш цял ден, имаш ли достатъчно сън? Веднага щом ми липсва част от него, той веднага се уморява и килограмите се покачват.

Вярно е, че не мога да спя много през нощта и тя не ми позволява сутрин, но ще наваксам следобед. Иначе пия достатъчно, защото имах бъбречен проблем. Джим пилета месо и много зеленчуци "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Вярно е, че не мога да спя много през нощта и тя не ми позволява сутрин, но ще наваксам следобед. Иначе пия достатъчно, защото имах бъбречен проблем. Те пиле месо и много зеленчуци

Плодове ? Нямате ли голям прием на въглехидрати? И тогава ви липсва енергия? Сънят е важен nooo . когато ставам при момчетата по няколко пъти на нощ, силен ли е през деня? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Плодове ? Нямате ли голям прием на въглехидрати? И тогава ви липсва енергия? Сънят е важен неоо . когато ставам при момчетата по няколко пъти на нощ, той е силен през деня?

Винаги тичам да спя в хола, защото вероятно би трябвало да почувствам, че съм там и имаме около 5 часа сън, когато става въпрос за работа, така че трябва да отида малък. Оплодете ги не много, но нещо "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Винаги тичам да спя в хола, защото вероятно би трябвало да почувствам, че съм там и имаме около 5 часа сън, когато става въпрос за работа, така че трябва да отида малък. Плодове не много, но нещо

Опитайте отново да добавите плодове. за закуска и обяд. Ще имате повече енергия. и да запазите zelce в отговор? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Опитайте отново да добавите плодове. за закуска и обяд. Ще имате повече енергия. и запазете zelc в отговора?

Благодарим ви, че изпробвахте всичко "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Благодаря, ще опитам всичко

Колкото повече работя и колкото по-малко спя, толкова по-лошо е с теглото и се покачва "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Колкото повече работя и колкото по-малко спя, толкова по-лошо е теглото и то се покачва

като отидете на фитнес, мускулите ви ще започнат да растат и тъй като те са по-тежки от мазнините, класически е теглото да е по-голямо "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

като отидете на фитнес, започвате да растете мускули и тъй като те са по-тежки от мазнините, класически е, че теглото ще бъде по-голямо

Jj, това също е вярно. Какво отглеждаха? мускулите растат и теглото се покачва. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Jj, това също е вярно. Какво отглеждаха? мускулите растат и теглото се покачва.

Ако растат - но коремът и бедрата ми растат главно (не съм бременна), въпреки че всички така мислят. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ако растат - но коремът и бедрата ми растат главно (не съм бременна), въпреки че всички така мислят.

Комбинацията от умора, болка и наддаване на тегло - може да е класическа подфункция "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Комбинацията от умора, болка и наддаване на тегло - това може да е класическа подфункция

Благодаря ти? Казвам ви да дойдете и да отидете на лекар с мен (не говоря английски), въпреки че се страхувам от лекаря тук. Дъщерята е болна от месец и тя не знае какво представлява "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Благодаря ти? Казвам ви да дойдете и да отидете на лекар с мен (не говоря английски), въпреки че се страхувам от лекаря тук. Дъщерята е болна от месец и не знае каква е

Стискам палци дори за дъщеря ми "," isAnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Стискам палци дори за дъщеря ми

Благодаря ви много "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Великобритания е много зависима от личния лекар. ако не сте доволни, намерете друг. евентуално вземете тест и т.н . След това го правя. просто настоявайте за собствените си и преувеличени, иначе консултативен преглед, нито при младите, нито във вашата страна. Правили ли са малък кръвен тест? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Великобритания е много зависима от личния лекар. ако не сте доволни, намерете друг. евентуално вземете тест и т.н . Това е, което правя. просто настоявайте за собствените си и преувеличени, в противен случай консултативен преглед, нито за малки, нито за вас няма да ви направят. Те направиха малък кръвен тест?

Е, тази с проблема е по-голяма дъщеря и след известно време приятелят ми каза да направя тестове, но нищо не беше намерено. Известно време беше добре, но вече месец я имам отново вкъщи и ще дойде покана да й направя ултразвук на корема. Какво правим тук, за да има нещо като време. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Е, тази с проблема е по-голяма дъщеря и след известно време приятелят ми каза да направя тестове, но нищо не беше намерено. Известно време беше добре, но вече месец я имам отново вкъщи и ще дойде покана да й направя ултразвук на корема. Какво правим тук, за да има нещо като време.

Мммм, това е чанта. написах ли ти съобщение В противен случай евентуално отидете в гилдията при Dr. Както и тук, здравеопазването е ужас. Търся всичко в книгите и не се чудя. googlu? Не, стискам палци! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Мммм, това е чанта. написах ли ти съобщение В противен случай евентуално отидете в гилдията при Dr. Както и тук, здравеопазването е ужас. Търся всичко в книгите и не се чудя. googlu? Не. Стискам ти палци!

Благодаря "," isAnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>