Живеем в електронна епоха. Комуникираме помежду си чрез имейли, SMS, чатим в социалните мрежи. Електронизацията не заобикаля офиси, различни институции или училища.

Децата носят мобилни телефони в училище, чакат лекаря или на спирката, като играят игри или пишат с приятели. Вече не е рядкост да се вижда как двегодишна троха потупва с един пръст дисплея на мобилен телефон или таблет.
Вероятно няма да спрем посоката на компанията. Децата са много чувствителна група в това отношение, която трябва да защитим и да повлияем положително (дори и чрез собствения си пример). Но до каква степен е в нашите ръце? Разговаряхме по тази тема с образователен експерт, ефективен учител по родителство - RNDr. Мартина Вагачова .

деца

Бих искал да започна с въпроса защо, според вас, тази тема заслужава подобаващо внимание и не бива да сме безразлични към нея.?

Както вече споменахте, ерата на бързото развитие на цифровите технологии значително промени начина и темпото на нашия живот. Електрониката засяга нашите личности, пречи на взаимоотношенията ни, безпрецедентен е помощник и източник на незабавно количество информация, удоволствие и помощ. Следователно това засяга всички сфери на нашия живот, от личен, трудов до социален. Ако искаме тези печалби да ни служат, трябва да подходим съзнателно към тях. Това означава, че боравенето с електронни инструменти и придвижването в изкуствена среда изисква определяне на правилата за тяхното използване от нас, възрастните, да не говорим за личен пример и нашата дисциплина. Точно както родителите естествено се грижат за физическото здраве на децата (като се отнасят до качеството на храната, упражняват се, остават на чист въздух), те също трябва да обърнат внимание на психичното си здраве, където ние включваме, наред с други неща, почивка на мозъка. По-конкретно, това означава - проследяване качество и количество получена информация и компенсираща я с почивка, така че да има място за правилната им обработка от мозъка.

Как електрониката засяга нашите деца? Какво губят, като го използват? Благодарение на нея те също могат да получат нещо от вас?

Първо бих искал да подчертая, че електрониката несъмнено е важен принос и стъпка за развитие за нашия живот. Благодарение на него сме се преместили като човечество в неизследвани досега области. но в същото време все още не можем да оценим и предвидим многобройните му въздействия.

С технологиите това не е толкова просто, защото признаци на прекомерна употреба ще се появи до известно време по-късно. Те са забележими, особено по отношение на психичните симптоми на индивида. Не може да бъде:

  • Постепенно намаляване на способността за концентрация.
  • Намаляване на търпението при преодоляване на препятствия от ежедневието. По-взискателното обучение или по-трудната домашна работа предизвикват желанието да се откажете от нея.
  • Играейки на видео игри, детето се радва на постоянни награди и процъфтява в среда на похвала, която идва бързо и често. Това е вярно постепенно губи желанието си за по-добър резултат, защото във видеоигра всичко се възнаграждава, а не само напредък.
  • Колкото повече време прекарват децата пред екрана, толкова повече по-малко съпричастност са в състояние да се проявят. Децата се сблъскват с много насилие в приказки, сериали, видео игри намалява тяхната чувствителност към болката на другите, тормоза и насилието.
  • Среща се при някои деца невъзможност да се разграничат преживяванията от интернет с реални преживявания. Например, те са в състояние да вярват в свръхчовешките способности на супергероите и да разчитат на тях в действителност.
  • Безпроблемната връзка на отношенията в Интернет (една връзка ви притеснява, имате друга под ръка) може да доведе до факта, че менреалните връзки започват да се разочароват.

Благодарение на нея те също могат да получат нещо от вас ?

Възможностите са неконтролируеми, ако детето е правилно насочено и особено ако може да мисли критично. Тогава това е главно умението за получаване на различни видове информация чрез статии, уроци, енциклопедии и други подобни. Възможности за практикуване и придобиване на знания чрез различни програми, приложения или игри. Същото е и с придобиването на определени умения като: възприятие, моделиране в пространството, стратегическо мислене и други.

www.efektivne-rodicovstvo.sk

До каква възраст трябва да държим децата на безопасно разстояние от електрониката? Възможно ли е изобщо?

В днешния свят, където навсякъде сме заобиколени от електроника, е голямо предимство, ако е дете в рамките на три години не е изложено специално на никакъв електронен дисплей, включително телевизор. Разбира се, това ще се случи с него, но ако е възможно, не е необходимо умишлено да играе приказки или песни на екрана. Максимален звук. Това е най-чувствителният период на развитие, когато наистина създаваме съществена основа за функционирането на детето през целия живот. Защо да не популяризираме здравето му? На тази възраст детето се учи главно чрез получаването на опит с любим човек.

До шест години идеално е, ако детето гледа и възпроизвежда на електронен носител програмите, които родителят е виждал, или знае тяхното съдържание и обработка. Родителят е отговорен за това, което детето психически „храни“. Следователно той трябва да задава въпроси като: Какво черти на характера програмата се опитва да изгради? Достоен ли е за подражание главният герой? Как в програмата членовете на семейството се третират помежду си?

Как определят границите при използване на цифрови медии? Има ли нещо като „оптимално време“, прекарано пред компютъра, игрите или телевизията? На какво трябва да се основава и какво трябва да включим в него (имаме предвид телевизия, компютър, мобилен телефон.)?

В известен смисъл детето само определя границите на живота. По време на работната седмица децата прекарват по-голямата част от деня в институции и в кръгове. Когато родителят най-накрая ги срещне, би било добре да прекарате част от това време навън във въздуха. Ако детето е задължително в училище, основната реалност е домашното. Ако детето е в предучилищна възраст, важна е свободната игра, което означава всичко, самостоятелно или с братя и сестри или приятели, и каквото пожелае. Едва тогава трябва да дойде електрониката. Някои дори не се вписват там или просто под формата на кратка вечер или видеоклип или игра в YouTube. Важно е да се отбележи, че един час преди лягане, нито едно дете не трябва да гледа никакъв екран или телефон. Въпросът е, че мозъкът се нуждае от време, за да спре да бъде активен и да започне да диша. Гледането на екрана допринася за неговата активност, така че много деца не знаят как да заспят толкова лесно след гледане на кратка история.

Родителите често решават дилемата как да поставят подходящ лимит за децата си, като същевременно им забраняват да бъдат за злия, когото само показват. Какво бихте посъветвали и двете страни да бъдат доволни и нито една да се държи за по-кратък край?

Ако искаме да изпълним отговорно родителската роля, това носи със себе си и поемането на лидерство по отношение на изживения жизнен опит и развитите житейски умения. Никой не харесва границата, защо децата да я приемат с радост? Тяхната работа е да изследват и да намерят начин да живеят живота. Родителят е тук, за да им предаде естествените закони и социални навици за смислен и доволен живот. И така той попада в непопулярна позиция. Формата, в която поставя граници и ограничения, обаче трябва да бъде твърда и в същото време любезна. Например, когато трябва да изключите телевизора или компютъра, трябва да се съобразите с факта, че бебето се губи или дори плаче. Родителят трябва да признае на детето, че не е лесно да остави нещо, което му харесва. След това го насочете към факта, че все още ни предстои приятно време заедно, например с думите: „Ще се изкъпем сега и тогава ще си направим любимото вечерно четене“. Даваме на децата да ядат само това, което смятаме за здравословно, хранително и полезно, следим да не ядат много и особено да не ядат никакво количество сладкиши или храна от „бързи храни“. Това също така поставя граници, които децата не харесват. Или не?

Вероятно е трудно за децата да се придържат към зададените граници. Те прекарват часовник, играейки компютърни игри с приятел, часовник с брат или сестра, след това се обажда друг приятел, показват интересен филм по телевизията и когато го погледнете през уикенда, изведнъж разбирате, че детето ви е прекарало по-голямата част от време гледане на екран. Вероятно трябва да сте последователни в това отношение, нали? Какво трябва да се случи, ако едно дете непрекъснато превишава времето, отредено за електроника, и не спазва взаимното споразумение?

Бих казал, че вашият въпрос се натъква на нещо по-сложно и това е цялостният начин на живот на семейството или по-скоро приоритетите на прекарването на свободното време. През седмицата родителите основно разполагат с минимум време, когато могат да бъдат, така да се каже, хора близо до децата си. Тоест, ние не организираме времето, когато не молим децата за нищо, а сме само с тях и се радваме един на друг. Това е възможно и с често срещани готвене, почистване и други задължения, ако можете да ги освежите или да ги направите по-привлекателни с игрив вкус и добра музика. Тогава, ако го следвате с приключение сред природата, един хубав ден свършва. Къде отивам? Основната програма на детето трябва да бъде игра с приятели и братя и сестри, която използва движение, спорт, творчески неща като хартия, ножици, лепило, зарове, пръчки, дървени или настолни игри или дейности за движение на открито. По принцип в по-млада възраст родителите използват такива интереси, за да повлияят на избора на приятели, с които прекарват времето си. Тогава остава наистина ограничено време за електрониката, която е под естествения контрол на активен живот и изграждане на взаимоотношения.

Когато ние родителите сме у дома, можем да проследим времето, което детето прекарва на дигитален носител. Ако обаче той е у дома сам или извън къщата, това е по-сложно. Мислите ли, че трябва да следваме старите познати „доверете се, но проверете“ и да контролираме децата?

Ръка за сърце възрастни, ние се познаваме, когато отидем да търсим „само нещо важно“ в мрежата, колко често забравяме там и от минутата е отражение на 5, 10. 30 минути? За екраните времето минава иначе, спира директно. Трябва да имаме ясна мотивация да се придържаме към предварително зададена граница. Необходимо е да се научат децата на самоконтрол, но главно чрез техния собствен пример. Това означава, че ние, възрастните, както и децата, се нуждаем от правила за използване. Всички ние трябва да възприемем идеята, че цифровите медии са страхотен слуга, но лош господар. Затова човек трябва да властва над тях, а не да ги оставя да бъдат контролирани! Когато децата видят, че сме заедно в това, е по-лесно да работим заедно.

Като семейство трябва да работим заедно, за да изградим някаква вътрешна мотивация за „цифров баланс“. Как ще учим децата си?

Отново ще използвам паралел с храната. Ако искаме да поддържаме теглото си оптимално, ни е ясно, че трябва да контролираме качеството, както и количеството храна, която ядем. Също така е естествен инстинкт на всеки човек, че той или тя не може да яде непрекъснато. Има паузи за храносмилане между храненията. Трябва да следваме същите правила, когато използваме технология, ако искаме те да ни служат, те са ни били полезни. Това означава, че както се нуждаем от време за смилане и усвояване на хранителни вещества в храната, така и в технологията се нуждаем от време, за да обмислим информацията, която получаваме, за да категоризираме това, което сме в състояние да използваме и преработим в знания. Регулирането на използването на електроника означава да се занимаваш с дейности от различен вид:

„Неструктурирано време“: слушане на музика, гледане през прозореца, лежане под дърво и слушане на природата. това насърчава мозъчната релаксация,

"Време за игра": спонтанно, приключенско откритие от сетивата и тялото, смях, игра на роли, танци. това насърчава нови връзки в мозъка,

„Време за връзка“: Семейна трапеза заедно с разказване на истории, семейни четения, нощен живот през нощта, театрални кръгове, бордови клубове, книги, реч и дебати. това насърчава чувството за щастие и принадлежност.

Ако продължим паралелно с храната, хората също се движат и спортуват, за да поддържат идеалното си тегло. По същия начин мозъкът трябва да тренира. Как се случва? Необходимо е да се изключите от източника на информация, да оставите и да отделите време за обработка на информация и интелектуално създаване.

Движение влияе положително върху развитието на мозъка, защото ускорява сърдечния ритъм (доставка на повече кислород), намалява нивата на стрес. Това означава да сте готови да излизате с деца, да прекарвате време на места без технологии, обикновено да бягате, да играете игри и да скачате, главно за да научите за други форми на обучение и навици, които в крайна сметка ще се превърнат в тяхното поведение.

Създайте универсални семейни правила за използване на електроника въз основа на това, което е важно за вас. Например: няма телефони през нощта в стаята, където спи, или по време на хранене, учене или дори след определен час вечер.

Какво можем да предложим на децата вместо електроника? Има такова нещо?

Най-силната конкуренция от електрониката е връзката с родителя. Нещо, на което всеки ден се наслаждавате с детето си: изграждане на лего, разказване на вицове, пет поредни четения, четене на любима книга. Често срещани семейни навици: хранене, където споделяте преживяванията през деня (радости, постижения, интересни неща, причудливост.), Вечерно четене, настолни игри, измисляне на семейни традиции и истории за продължаване, екскурзии сред природата и разглеждане на забележителности.

Тъй като сме магазин за канцеларски материали, няма да простим въпроса директно от нашия "fuch". Без кой хартиен продукт не можете да си представите деня си? Защо?

Без хартия и химикал, защото трябва да маркирам мислите и идеите, за които преподавам. Използвам също маркери и флипчарт при лекции, както и блокче за бележки със „спирална“ подвързия.

След това много офис хартия с ленти, докато правя ръководства за курсове за ефективно родителство. В ER курсовете използваме етикети, за да се опознаем, също блокове, химикалки.

И накрая, различни папки, папки, евро опаковки, защото има много неща, които трябва да архивирам.