Ароматерапията е толкова стара, колкото и самото човечество. Дори египтяните, преди около 5000 години, открили, че билките и техният аромат могат да помогнат при различни проблеми и да повлияят положително на ума. Същността е използването на етерични масла или етерични масла, които се получават чрез пресоване или дестилиране на различни части от растенията. Използването на масла за човешките сетива по същество е алтернативно лекарство. Миризмата е много важна за хората, а миризмата е основното усещане, използвано в ароматерапията. Винаги е важно да се обърне внимание при закупуването на етерични масла, на пазара има много масла с добавени синтетични вещества или дори напълно синтетични масла, които не само нямат ефект, но и могат да навредят на здравето. 100% етерично масло винаги е маркирано с чешко и латинско име, а също и страната на произход. Най-често срещаните начини за използване на ароматерапия са инхалация (аромалампи, дифузори), масажи, апликации за кожата и вани. Дозировката е различна, винаги е добре да се консултирате с експерт, за бременни жени и деца е по-добре да давате само половината количество капки етерично масло.

Есенното време върви ръка за ръка с настинки и грип. Навсякъде около нас разнообразна смес от вируси и бактерии циркулира незабележимо, което води до различни заболявания. Етеричните масла са известни със своята сила в унищожаването на споменатите вируси, бактерии, но също така и гъбички и други микроби, а също така играят важна роля за укрепване на имунитета. Вдишването на есенциите само по себе си няма да излекува болестта като такава, но е чудесна помощ за облекчаване на неприятните симптоми. Преди да посетите лекар за антибиотици, тествайте силата на етеричните масла, в идеалния случай при първите симптоми.

лекарство

ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ЗА Укрепване на имунитета ПРИ БОЛЕСТИ И СТУДЕН:

Бор - действа върху широк спектър от дихателни проблеми - пневмония, астма, кашлица, отслабване, облекчава носната лигавица, отпуска дишането

Лимон - Има антисептичен ефект, унищожава бактериите във въздуха, насърчава производството на бели кръвни клетки, което увеличава устойчивостта на имунитета. Разреден също подходящ като гаргара при болки в гърлото

Евкалипт - основното масло при лечението на дихателните пътища. Помага за кашлица, облекчава синузит, ларинкс и бронхит. Унищожава микробите във въздуха

Мента - насърчава кашлицата, помага при кашлица, бронхит и повтарящи се инфекции, има лесен аналгетичен ефект, също така подпомага храносмилателната система и облекчава главоболието

Розмарин - отпуска слузта, подпомага дишането, има благоприятен ефект върху мускулно-скелетната болка, повишава кръвното налягане

Топлите бани също могат да бъдат много облекчаващи при настинка. Джакузи с масло за баня Евкалипт - мащерка то затопля тялото, облекчава дихателната система и има положителен ефект върху психиката на пациента. Лек масаж на гърдите с масло Девет цветя помага да се предизвика добър нощен сън, облекчава болката и улеснява дишането дори през нощта.