Ако сте направили аборт, не прекалявайте с упражненията. Според учените значителната физическа активност е свързана с по-висок риск от много ранни аборти. Не отхвърляйте обаче напълно упражнението.

опитвате

Изследователи от университета в Масачузетс Амхерст са установили, че след физически аборт прекомерната физическа активност е свързана с по-висок риск от по-нататъшен спонтанен аборт. На много ранен етап, когато жената все още не трябва да го забелязва.

Кратък период от време е рисков

Водещ автор на изследването Линдзи Русо: "Рискът, свързан с прекомерна физическа активност, е различен в случай на аборт скоро след имплантацията и различен в по-късния период, когато абортът вече е клинично откриваем." Авторът е работил с Брайън Уиткомб по изследването. Изследователите публикуваха резултатите от своето проучване в списание Fertility and Sterility.

„Изглежда, че времето за гнездене на оплодена яйцеклетка в матката - имплантирането - е рисковано във връзка с товасъс значителна физическа активност и съществува риск от много ранен спонтанен аборт през този период “, казва Русо. За жените, които са силно физически активни, такъв аборт е бил два пъти по-висок от този за по-малко активните жени. Имплантацията настъпва малко след оплождането, обикновено в рамките на 12 дни.

Ранният аборт е трудно откриваем

Изследователите са получили данни от 18-40-годишни жени, които са направили един или два аборта. Те се основават на резултатите от домашен тест за бременност, както и лабораторно потвърдена бременност. Те са проучили 785 жени, от които 188 (23,9%) са абортирали. Петдесет и пет жени от този брой са имали субклиничен, много ранен аборт, откриваем само от кръвта.

„Трудно е с физическа активност. Това със сигурност е полза за здравето, но при определени обстоятелства може да бъде стресиращо за тялото ни. " Whitcomb обяснява. За целите на изследването изследователите определят времето и интензивността на физическата активност, от която изчисляват резултатите. Те сравниха това за целите на проучването.

Жените, които имат неусложнена бременност, са насърчавани от учените да спортуват. "При жени, които са имали затруднения при зачеването, резултатите от нашето проучване корелират с предишно проучване, според което интензивните упражнения по време на снасяне на яйцеклетки могат да бъдат свързани с риска от спонтанен аборт." добавя Whitcomb.

Упражнявайте се, но умерено

Изследователите добавят, че са необходими по-големи проучвания, за да потвърдят тези резултати.

Много ранният аборт изглежда подобен на менструацията, може да се прояви в малко по-силно кървене или не. Жена, която затруднява зачеването, може да е направила няколко аборта в началото, за които може да не е знаела. Всички причини, поради които се случват абортите, се разследват усилено от учените.

За бременната жена обаче физическата активност е много важна и полезна за нейното здраве, но и за здравето на бебето. Както се казва обаче, много боли. Затова тренирайте умерено и по такъв начин, че да ви е приятно.