съвети

Повреденият или раздразнен стомах не е особено състояние по време на бременност. Има доста правила, най-често заедно с гадене или повръщане. В някои случаи това е следствие от храненето, но най-честата причина е другаде.

Това са хормонални промени, които се случват естествено по време на бременност и засягат не само храносмилането при жените, но и практически целия организъм. Ако имате повреден или раздразнен стомах, можете да посегнете към няколко възможности и начини за решаване на това състояние. Какви са те, ще разгледаме отблизо в следващите редове на този текст.

Как се образува увреден стомах по време на бременност, неговите специфики и фактори

Ако изпитвате стомашни болки, стомашни спазми, лошо храносмилане или проблеми с храносмилането, това са симптоми, типични за увреден или раздразнен стомах. Най-често се свързва с храната, в случай на бременност има и други фактори.

Това състояние може да бъде еднократно, когато възниква в отговор на дразнеща храна, напитка или като цяло за преяждане, но също така и повторно, когато има нарушение на стомашната или чревната микрофлора. Най-често дразненето или увреждането на стомаха се появява от 2-ия месец на бременността и продължава до около 4-ия месец, така че е често срещано през първия триместър.

Джеймисън Пренатал

  • Подкрепа за плода и жените по време на бременност и кърмене

Г. С. Мамавит

  • За планиране на бременността
  • Бременност
  • Кърмене

LadeeVita

  • За бременни и кърмещи жени
  • Добавка на минерали, витамини и мастни киселини

PROBIO-FIX inum

  • Помощ при остри затруднения
  • Обща подкрепа на храносмилателната система
  • Укрепване на имунитета и защитата

Куркумин комплекс форте

  • Първа помощ при храносмилателни проблеми
  • Обща помощ за храносмилането и метаболизма
  • Влияние върху имунитета и имунитета

Февхол

  • Функционирането на жлъчния мехур
  • Оптимално производство на жлъчка
  • Потискане на симптомите на метеоризъм

Следните специфики също са свързани с увреден стомах по време на бременност:

  • най-често увреденият стомах е свързан с хормонални нива, когато има повишаване на прогестерона, което влияе върху отпускането на мускулите в стомаха
  • резултатът е забавяне на храносмилането и отслабване на онези мускули, които са отговорни например за киселини, т.е. проникване на стомашни киселини в хранопровода
  • освен това има проблем с преработката на по-големи количества храна, която обаче при бременност се сблъсква с повишен апетит и резултатът е увреден стомах
  • В допълнение, дразнене на стомашната лигавица може да възникне поради влиянието на някои лекарства, вероятно поради функционални промени, свързани с храносмилателната система.

ВНИМАВАЙТЕ СИНДРОМА НА ХЕЛП

Много симптоми, които са типични за увреден или раздразнен стомах, се появяват и по време на т.нар HELLP синдром. Това са предимно гадене, повръщане и болка. Това е опасно състояние, настъпващо през втория или третия триместър, когато може да настъпи чернодробна недостатъчност.

Симптоми и признаци на увреден стомах по време на бременност

Що се отнася до най-честите симптоми и свързаните с тях явления с увреден стомах, обикновено това е комбинация от болка, спазми и различни храносмилателни проблеми. Въпреки това, някои други, по-специфични симптоми могат да се появят особено по време на бременност.

Ето кои са най-важните и най-често срещаните:

Болка и спазми: Най-типичните прояви на увреден или раздразнен стомах са болката и спазмите. Те могат да се появят след хранене, но в случай на бременност те са най-често сутрин и на гладно. Те могат да се появят и при прекомерна физическа активност.

Гадене: Втората често срещана проява, свързана с увреден стомах, е гадене. Това може да бъде придружено от чувство за ситост и загуба на апетит, в най-лошия случай дори желание за повръщане и повръщане. Това е особено често в началото на бременността.

Лошо храносмилане: Увреденият или раздразнен стомах може също да се прояви в различни храносмилателни разстройства и лошо храносмилане. Това са главно запек, подуване на корема, метеоризъм или диария, а киселини в стомаха също са чести. Това са симптоми и отделни проблеми едновременно.

Разрешаване на повреден стомах по време на бременност у дома

Ако това е увреден и раздразнен стомах, не може да се избегне напълно по време на бременност и в основата си е естествено състояние. Възможно е обаче да се смекчат последиците от него и да се сведе до минимум негативните ефекти, което може значително да улесни ситуацията.

Поради това на бременните жени се препоръчва особено:

Незабавна помощ

Някои видове храни са първата помощ при гадене или проблеми с храносмилането. В случай на диария и гадене бисквитите ще помогнат, както и бисквити за балансиране на нивата на кръвната захар. Можете също да опитате бисквити, канелени бисквити и препечен хляб.

Режим на пиене и хранене

Много важна част от дългосрочното решение на гаденето и увредения стомах е правилният режим на пиене. пропуснете дразнещи подсладени или кофеинови напитки, а напротив, пийте редовно чиста вода през деня. Също така ограничете подправките и храните от животински произход.

Почивка

Като цяло е много важно да си почивате и да се отпускате както през деня, така и през нощта. Опитайте се да сведете до минимум въздействието на рисковите фактори, дишайте спокойно и редовно, правете почивки през деня и се наслаждавайте на дълъг и качествен сън.

Режимни мерки

Ако имате проблеми с увреден стомах, може да ви помогне и топъл душ, който успокоява храносмилателната система, а също така помага срещу крампи или болка. Когато най-лошите симптоми изчезнат, разходете се спокойно и се опитайте да останете на чист въздух.

Билкови чайове и подправки

Някои билки и подправки, които също могат да се използват по време на бременност, също могат да ви помогнат при няколко храносмилателни проблеми. Това са например канела, джинджифил, коприва или мента, от готовите чайове най-препоръчителен е зелен или черен чай, но само с по-слаба концентрация.

Хранителни добавки и препарати

Ако искате да действате по-всеобхватно върху храносмилателната и храносмилателната система, можете също да посегнете към някои хранителни добавки и поддържащи продукти в случай на бременност. Те обикновено се основават на растителни екстракти и вещества с естествен ефект.

Свободно достъпни лекарства

Вторият начин за постигане на по-бързо облекчение от увреден и раздразнен стомах, но и от други специфични проблеми с храносмилането, са лекарствата и лекарствата. В техния случай незабавното начало на действие е плюс, но трябва да се внимава с противопоказания.

ВНИМАНИЕ НА ВЪНШНИТЕ СТАРТЕРИ

Особено по време на бременност възприемането на някои външни влияния има тенденция да бъде много по-чувствително и някои от тези фактори също могат да предизвикат гадене и свързаните стомашни разстройства. Това са например цигарен дим или някои парфюми.

Хранителни добавки и препарати за увреден стомах по време на бременност

Ако страдате от лошо храносмилане, стомашно разстройство или гадене по-често и не сте предприели нито една от обичайните диетични мерки, можете да посегнете към хранителни добавки и различни продукти, създадени специално за тази област.

Имате относително богат избор:

Това са най-често препарати за подпомагане на храносмилането като цяло, за облекчаване на гаденето, за възстановяване на чревната микрофлора, срещу киселинност на стомаха или срещу запек.

Най-важните ползи от тези добавки включват:

  • проста покупка, не се нуждаете от рецепта или лекарско предписание
  • комплексно действие върху цялото храносмилане от стомаха до червата
  • възможност за комбиниране на няколко вида и форми на аксесоари

В тези препарати се използват най-естествените природни вещества с естествено действие, например пробиотични култури, фибри тип псилиум, билкови екстракти от архангела или различни комбинации от витамини, минерали и храносмилателни ензими. Резултатът е относително широк спектър от ефекти, включително анти-гадене.

Лекарства за увреден стомах по време на бременност

Вторият начин за решаване на проблеми с увреден стомах са лекарствата и лекарствата. Те могат да бъдат под формата на таблетки, капсули, разтвори, сиропи или дори чайове и чайове, с избор на лекарства, съдържащи както синтетични, така и естествени вещества.

Предложението на техните видове според ефекта е широко:

Предлагат се лекарства специално за болка или стомашни спазми, но също и такива, които помагат при гадене, подуване на корема, киселини, киселинност или общо храносмилане.

По отношение на характеристиките на тези препарати:

  • дори в техния случай това са продукти, отпускани без рецепта
  • началото на ефектите е много по-бързо, отколкото при конвенционалните добавки
  • в същото време обаче трябва да се има предвид рискът от странични ефекти

Именно в категорията лекарства трябва да бъдете най-внимателни в случай на бременност, тъй като не всички продукти са подходящи през този период и могат да се използват. Повишено внимание трябва да се обърне главно на лекарства със синтетични вещества от категорията антиациди, храносмилателни средства, спазмолитици или лаксативи. Напротив, повечето фитофармацевтици под формата на чайове са безпроблемни.