които

Ежедневните фрази, които използвате, могат да донесат повече вреда, отколкото полза. Вероятно използвате фрази като „Изчакайте баща ви да се прибере“ или „Иска ми се да сте като сестра си“ - това не е правилно. Но има много повече, които трябва да избягвате, както за себе си, така и за децата си.

1. Не казвайте „страхотна работа“ или „добро бебе“

Изследванията показват, че типът на фразата е „добро момиче“ или „ти си добро момче“. Може да се случи, че по-късно детето ще зависи повече от вашата похвала, отколкото от собствената му мотивация да го направи добре. Запазете похвалите за моментите, в които те действително са оправдани, и ги използвайте възможно най-конкретно. Вместо фразата добро дете, опитайте да кажете например: „Играхте страхотно днес“ или: „Беше хубаво, държехте се като отборен играч . приятелю .“ или „Беше мило от вас, ако взехте назаем играчка от Ивке . "

2. Упражнението прави майстор

Вярно е, че колкото повече време детето ви повтаря дадена дейност, толкова по-добри ще бъдат неговите способности. Тази поговорка обаче може да окаже голям натиск върху бебето да бъде най-доброто. „Ако не направи това, което си е представял, той ще си помисли, че вероятно не е тренирал достатъчно“, казва д-р Джоел Фиш, автор на „101 начина да бъдеш родител“. "Видях разочаровани деца да мислят победено: Какво не ми е наред? Практикувам, практикувам, практикувам и все още не съм най-добрият." Вместо това изречение, опитайте се да насърчите детето да работи усилено, защото така то може да се усъвършенства и вие ще се гордеете с него.

3. Вие сте добре

Ако детето ви счупи коляното си, инстинктът може да ви подскаже да го успокоите, че това не е сериозно нараняване. Но ако му кажете, че е добре, въпреки че не се чувства така, може да се почувства още по-зле. „Вашето бебе плаче, защото не е правилно“, казва д-р. Берман. Вашата работа е да му помогнете да разбере и да се справи с емоциите си, а не да лъже. Опитайте се да го целунете и да признаете нараняването му, например, като кажете: „Беше страшно падане“. След това го попитайте дали иска превръзка или целувка (или и двете).

4. Побързайте!

Детето ви е бавно на закуска, след което настоява да завърже маратонките си (дори все още да не е усвоило техниката) и изглежда, че ще закъснеете за училище - отново. Но натискането му да бърза само ще предизвика повече стрес у него. Опитайте се да смекчите леко тона си и вместо да помагате на изречението, нека ви помогнем да изпратите съобщението, че сте „в един и същ екип“. Можете също така да превърнете подготовката си в училище в игра: „Кой първо ще завърже маратонките ви?“ или косвено го мотивирайте и го похвалите: „Ти си облечеш гащите преди мен!“

5. На диета съм

Следи ли теглото си? Запази го за себе си. „Ако детето ви ви види, вие ще напълнявате всеки ден и ще чувате как говорите за„ дебелина “, то може да развие нездравословен образ на тялото.“ По-добре е да кажете: „Ще обядвам здравословно, защото се чувствам добре от това“. „Трябва да практикувам“ може да звучи като оплакване, но фразата „Навън е красиво - отивам да тичам“ може да го вдъхнови да се присъедини към вас.

6. Не можем да си го позволим

Лесно е да използвате това изречение, когато детето ви поиска най-новата играчка. Но изпратете съобщение, че нямате контрол върху финансите си, което може да изплаши детето. Изберете алтернативен начин да предадете същата идея, например „Няма да го купим сега, защото пестим парите си за по-важни неща“. Ако детето ви продължава да настоява за пазаруване, имате идеалната причина да започнете разговор за това как да направите бюджет и да управлявате парите.

7. Не разговаряйте с непознати

"Това изречение не може да се разбере добре от малко дете. Дори и да не познава човек, той не смята, че е непознат, ако е мил с него. Пожарникари), той не ги познава", казва Нанси Макбрайд, изпълнителен директор на Националния център за изчезнали и експлоатирани деца в Лейк Парк. Вместо да го предупреждавате за непознати като цяло, опитайте се да ги отглеждате според сценария: „Какво бихте направили, ако човек, когото не познавахте, ви предложи бонбони и обеща да ви заведе у дома?“ Тъй като по-голямата част от отвличанията на деца са хора, които познават детето, можете да добавите любима фраза за безопасност: „Ако сте тъжни, уплашени или объркани от някого, трябва да ми кажете.“

8. Бъдете внимателни

Ако произнесете това изречение, докато детето ви балансира върху катерушките на детската площадка, е повече от вероятно то да падне. „Вашите думи отклоняват вниманието му от това, което прави, и така той губи фокус“, казва Дебора Карлайл Соломон, автор на „Детето знае най-доброто“. Ако се чувствате притеснени, преминете към него, за да бъде под ръка, в случай че започне да балансира, но бъдете тихи и запазете спокойствие, ако можете.

9. Десертът ще е там, когато вечеряте

Използването на този термин увеличава стойността на десерта при дете и намалява стойността на храната. Тя не се радва на вечерята, защото я вижда като необходимо зло, докато не получи десерт - така ще постигнете точно обратното на това, което сте искали. Просто „настройте“ изречението си малко. „Първо ще имаме вкусна вечеря, а след това има десерт.“ Дори незначителна промяна в формулировката има много по-положителен ефект върху вашето дете.

10. Позволете ми да ви помогна

Когато детето ви се опитва да построи кула или да завърши пъзел, естествено е да искате да му помогнете да го направи по-бързо. "Ако прескочите усилията на детето твърде рано, можете да подкопаете независимостта на детето си, защото то спира да се опитва - той знае, че така или иначе ще направите всичко за него." Вместо това му кажете изречение, което ще му помогне да реши проблема си: „Смятате ли, че голямо парче трябва да отиде до дъното? Или„ Ще се опитате ли да поставите този триъгълник там, побира ли се или по-скоро квадрат? “.

Публикувано през април 2014 г. в списание „Родители“.