Пшеницата всъщност е обелено просо. Има отлични хранителни свойства, без глутен и лесно смилаем. Съдържа минерали като калий, магнезий, фосфор, мед, желязо и цинк.

Известно е, че има благоприятен ефект върху панкреаса и далака. Далакът е една от важните защитни сили на организма и е важна част от имунната система. Играе важна роля в защитните сили на организма и разграждането на увредените червени кръвни клетки.

Далак от гледна точка на китайската медицина

Според традиционната китайска медицина основната роля на далака е да контролира храносмилателния процес заедно със стомаха. Той помага за разграждането на храната и превръща част от нея в деликатна същност, която по-нататък разпределя в тялото.

Тази същност попълва и обновява кръвта, така че далакът е отговорен за образуването на кръв (в съответствие със западната медицина). Далакът е единственият орган, който генерира енергия от това, което ядем.

Това, което отслабва най-много далака?

Далакът не обича индустриално преработени храни, ледени напитки, много сладолед и твърде студени храни. Например, по-голям дял сурова храна в диетата може да натовари далака. С смути напитки и сокове също бъдете внимателни.

Какво е полезно за далака?

Те са предимно топла каша за закуска и топли супи. Пшеницата е оптималната храна за отслабена далака. Можете да приготвите каша, просто ризото или да сгъстите супата от нея. Качествената храна не е това, което харесваме, а това, което ни кара да се чувстваме добре.

жито

Ризото от пшеница

Състав: чаша от пшеница, малка купичка зелен грах, 2 - 3 парчета грубо настърган морков, 2 - 4 парчета сушени домати в масло, сол, черен пипер, куркума, 2 PL таханова паста и качествен соев сос.

Можете да закупите всички съставки в Bioland - храна от природата.

Процедура: Изсипете житото (можем да накиснем 2-3 часа преди това) в тенджерата и изплакнете два пъти със студена и веднъж с вряща вода. Готвим пшеница с подправки и куркума. Около 5 - 10 минути преди готвене, добавете сол, грах и грубо настъргани моркови, разбъркайте и гответе. След готвене добавете соев сос, таханова паста и ситно нарязани сушени домати в масло.

СЪВЕТ: Пшеницата може да се използва за сгъстяване на супи.


Съгласен съм с обработването на лични данни
Съгласен съм с обработването на лични данни за маркетингови цели