- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей, имах нужда от съвет за мазнини в долната част на гърба, в ханша, харесвам фигурата си и с изключение на това:( имам хубави гърди (80 г. D) Аз също съм висок, нямам голямо дупе, но долната част на гърба. (Може да се засили по някакъв начин, не бих искал да отслабвам с такава драстична диета. Но дали има специални упражнения за тази част. Или трябва да опитам кавитация все пак. Но бих искал да го постигна по естествен начин.
Благодаря за съвета. )
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
благодаря за съвета, доста се радвам да практикувам, така че се надявам да се получи. Е, обичам да ям, но ще се опитам да го заменя с нещо здравословно, имам около 177 и 69 кг, нямам никакви кг задължения, просто искам да изглежда добре, когато се гледам, но се страхувам, че ако тренирам така, гърдите ми ще паднат и ще изглеждат ужасно, но мога да укрепя останките и да очертая тялото. но тази мазнина. главно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
на колко години си и на колко години? Не претеглихте ли например теглото, което измерва телесните мазнини? ти си знаеш най добре.
другите не ви слушат, вие знаете как се чувствате най-много . колко мазнини имате, за да ги подарите.и кой ще ви каже, че сте нормални, или малко топче. така че зависи какъв човек има в живота по отношение на упражненията и диетата и ако има 9 килограма ще ви каже, че сте нормални. ако ви каже 50-килограмов приятел, че сте нормален, тя смята, че е дебела, защото знае, че ако отслабнете, ще бъдете по-голям куб дори от нея,
така че не слушайте другите, трябва да се чувствате добре
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей zufala, Знам какво имаш проблем, аз също имах istyyy.chces съвет?
ако искате да останете дебели, трябва да правите аеробни упражнения всеки ден, това означава например хвърляне за орбита или хвърляне за велосипед.
и разбира се често трябва да сменяте диетата си здравословно и ако искате да се разболеете, можете да го направите сутрин, никога вечерта !.
ще видите как върви, плюс купете горелка за мазнини като добавка * L cartine, например.
пи вела велааааааа вода от чист чай.
когато сляза килограм надолу ще има и мазнини отзад, това е ясно, аз също имах и сега имам след 2 години, минимум мазнини на гърба си . толкова щастие задръжте.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ако всеки празник се улавя редовно. Така че това е дрем във фитнеса. но не знам дали и аз карам много, карам и велосипеди и често ходя пеша. вкъщи продължават да ме псуват, но повечето хора ще кажат, че съм нормален или беден. D cvocii. и критично? Не знам, просто го виждам, чувствам го, грозно е и неестетично. ако мазнините изчезнаха, щях да съм доволна от себе си. Трябва да започна да се компенсирам за себе си
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Хм, трудно е да прецените така, затова първо ще ви задам няколко въпроса, практикували ли сте някога редовно? не сте ли леко наднормено тегло? и не носите тези джинси твърде критично?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но аз съм толкова здрава конструкция, но не изглеждам, че дебелите крака могат да бъдат по-бедни, но е добре, но имам и мазнини по корем, но започва да се вижда на гърба ми, изтрива се от дънките ми, и изглежда ужасно още един, който също имам и мил също. (((наистина ново за това как.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
имате ли бедни крака и ръце? прип. съхраняват ли се мазнините и на стомаха ви? тъй като такъв характер е сестра ми, че цялата мазнина отива в тялото ѝ