Здравейте, не знам дали е установена подобна тема, намерих само публикации по темата за отслабване по време на бременност или след раждане, така че може би ще ме насочите към други дискусии с темата "Как да наддавам на тегло". Във всеки случай моля за съвет и опит - ИТМ ми е с поднормено тегло (17) въпреки факта, че се храня нормално (без диети или някаква специална диета, ям основно всичко и винаги, когато ми харесва). Въпреки това не мога да наддавам на тегло и очевидно липсата на хранене ми прави невъзможно да забременея, според лекаря имам липса на мастни запаси и хранителни вещества, така че тялото се противопоставя на забременяването.
Тъй като знам това, опитвам се да купувам качествена храна, да допълвам витамини с хранителни добавки и да се храня колкото е възможно повече (дори ако обемът на стомаха не изпуска), но не наддавам и не знам какво повече да направя. Метаболизмът също се дава генетично и аз съм млад от детството, така че мога да ям слон и да не напълнявам. Можете ли да посъветвате някакви видове наддаване на тегло? добре, благодаря ти
@ carinka09 така че не съм лекар, но 1 път забременях като 38 кг и на втория 40 кг.?
Мога да попитам за тегло и ръст?
@ carinka09 забременях на ръст 170 см и около 46 кило🙂.за други неща отне по-малко от година. и аз също бих могъл да узря ноктите.не сега, когато съм млад и съм на 33 години, метаболизмът се е забавил и съм около 51 килограма.напълнях.
Това не е вашето тегло.