Лошото попадение не е нищо друго освен сок от стрък целина. Този незабележим зеленчук съдържа много фибри, антиоксиданти, богат източник на витамин К и други витамини и минерали като калий, йод, цинк, хром и калций.

чудо

Кльощаво чудо

Целината има много ниско съдържание на калории, има само 19 на 100 грама, което е друга причина да я консумирате при отслабване. Целината помага за детоксикация на организма, помага за добро храносмилане, предпазва стомаха от язви и други заболявания, укрепва имунната система, доставя енергия, поддържа кръвното налягане на здравословно ниво, действа като превенция срещу рака и много други ...

Как да го консумираме?

Това е хит пресен сок от целина, които приготвяте, като просто изцеждате връзка стрък целина и го изпивате сутрин на гладно.

Друг начин е стъблото Целина, добавена към различни зеленчукови или смесени смутита, или го нарежете на малки парченца, за да добавите в зеленчукова салата.

Можете също да опитате тази изключително ефективна детоксикираща напитка, която ще освободи тялото ви от всички отлагания, ще ви снабди с витамини и фибри и ще ви помогне да отслабнете по-бързо.

Изключително силна детоксикираща напитка

Състав:

  • 3 големи стръка целина
  • 2 филийки ананас
  • по-малка шепа магданоз
  • Вода

Приближаване:

  1. Измийте старателно всички съставки, нарежете на по-малки парчета и сложете в блендер.
  2. Добавете малко вода и разбъркайте до гладка смес.
  3. Ако напитката е гъста, добавете вода, ако е необходимо.

Пийте детокс напитка сутрин на гладно и една чаша вечер. Ще почувствате първите ефекти на третия ден, но е идеално да останете в лечението 1 седмица. Тази напитка е предназначена само за напълно здрави хора и дори бременни жени не трябва да я пият!