"... пия малко, затова не отслабвам бо, защото вместо вода все пак ям нещо ... това е може би защото ..." (Анка Л.)

точно

„Дланите ми се изпотяват отгоре.:))))))) ... ... (Зузана)

„Ооооооооооооокъде навсякъде те просто ни уважават. ти си роден, те тежат, след това отиваш на училище, те пак те тежат, забременяваш, просто те тежат отново и ти идваш във FIT CLUB и дори тук Евка иска да ни претегли. ... ”(MK възмутен преди Великден, когато имахме чек-кантар)

Хммммм, но след Великден беше щастлива, че не е наддала, защото знаеше, че ще тегнем отново:))))))

Не…. Това, което мога да ви кажа, е забавно за нас във FIT CLUB:))))

"... станах сутринта, за да отида на тренировка ... след това легнах, че не вярвам, така че не отивам ... и отново станах след 5 минути и вече съм тук (във FIT CLUB: )) ... "(Ники)

”... Когато не дойда на тренировка, чувствам ли се стар ?! ... "(Ани)

„... Жени, знаете ли, че тя се смее лошо от смях? „... (Никол)

„Ано да, ако междувременно не ядеш ...“ (Анка)

”... Тъй като отивам във FIT CLUB,

Не приемах антибиотици,

нито бях по-сериозно болен ... "

(Габика М.)

Разбира се, не е достатъчно само да отидете във FIT CLUB, но също така е необходимо да тренирате 3 пъти седмично за фитнес и силови тренировки и, разбира се, да се храните според моите препоръки. И тогава имате страхотни резултати

”... Не ми харесва това упражнение, по-добре е на дивана ...:)))))” ... (Зузанка)

"... Fuuuu, днес трябва да практикувам много, утре имаме празник ..." (ZĎ)

”... Точно преди смъртта ще бъда тук във FIT CLUB и ще кажа на семейството си: ЩЕ НАПРАВЯ ПОВЕЧЕ 5 КЛИКА, Добре? ... ”(LA)

„... Мога ли да се прибера сега? ... ”(Zuzanka след 10 минути тренировка - това беше първата й тренировка във FIT CLUB)

„Обучението приключи ли вече?! Не си ли сериозен? ... ”(Zuzanka в момента е след 60 минути тренировка)

„... Това е най-щастливият ни часовник за деня ...“ (момичета във FIT CLUB)

”... Мразя кардиото! ... ”(Ени преди нараняване на крака)

тогава имаше инцидент (не на тренировка)

кракът беше в гипс, беше невъзможно да се тренира

Обичам кардиото. и всички упражнения на света. ... ”(Ени след излекуване на крака)

"... Погрижи се за мен, дойдох от дивана ..." (Naďka в първата тренировка)

„... ще демонстрирам тази позиция вечер в леглото, нека мъжът види какво учим тук ...“ (неназовано момиче след йога позицията, което няма да описвам по-подробно)

„Ако е все едно да слезеш по стълбите. Както и да е, оставам тук до понеделник. ... ”(След 20 минути тренировка на крака = клекове)

"... Нямам търпение за следващото обучение ..." (Габика)

„... Моят треньор е мотивация за мен. Радвам се, че изглежда така, както изглежда. Не бих искал дебел треньор. ”(Анди)

"... Наистина ли няма да ми дадете покой? Надявах се, че сте забравили за мен ... (отговорът на Зузка, когато й писах дали практикува у дома това, за което се разбрахме)

“... Евка, благодарение на теб открих правилната процедура за упражнения. Много съм ви благодарен за всичко ... ”(AK)

"... Няма да дойда на тренировка, аз съм в Африка ..." (Zuzanka ... и тя наистина е в тази Африка!)

"... Ооооо, боже, търкам се тук като тюлен" (XY)

„Ако как да хванеш щангата, не можеш да го направиш“ (хващане на щангата по време на специално упражнение за трицепс)

Момичетата лежат по гръб и гледат право в пода. ... ”(исках cela да кажа таван)

Че 10 минути ще имаме кардио? Ще умра! ... ”(Марика)

”... Защо не ни оставите да лъжем? ... ”(Момичета при смяна на серия от упражнения)

„... не знаех къде да пия навсякъде ...“ (Никол)

"... Жени, когато ви кажа какво ядох снощи ..." (Анка)

"... трябва да практикувам много, ядох печена патица ..." (LA)

”... Краката ми ги няма! ... ”(Якуб след поредица от нападения с гири)

"... вече съм много добър ... вече не се чувствам мъртъв" (Никол)

„... Вечерях риба…. ооооо, вероятно ще ти го покажа ... ”(XY ... стомахът най-накрая го направи)

„Докато вече можеха да заменят старата дрънкалка“, казва Никол

Тя работи там отдавна, познавам я, хубава е ... Ержика отговаря

(Никол говори за мамография = устройство, а Ержик за медицинска сестра:))

"... Еви, когато отслабнем, нека го направим така, че деколтето ми да е пълно, не искам да имам щифтове в сутиена си ... (Zuzka A.)

”Джем искам да бъда като Евка ... (3-годишна Елишка, когато ме видя да тренирам с дъмбели)

"... Днес стоях сам за първи път от тоалетната ..." (М. след първата тренировка ... първата тренировка беше в понеделник и тя каза това в петък)

има две семейни къщи ... в двора на едната има красив червеникав храст ... съседът от другата къща го вижда от прозореца и много й харесва ... съпругът й казва: „попитайте съседите какво е, ние ще оставете и него ... "

и така съседите се срещнаха и разговаряха за храста ... и както върви при нас, жените, те говориха и за всичко останало ... например как дамата с храста отива да практикува във FIT CLUB - така че тя не ходи да тренира с храсталака, но мисля, че госпожа, която има храст - и предложи на съсед да може и тя да отиде

познайте заключението на тази история ?

точно така, съседката също отива във FIT CLUB и е много доволна ... и сигурно също има вик, не знам, трябва да попитам на следващото обучение

Какво следва от тази история ?

Че всичко е както трябва и че можете да стигнете до FIT CLUB по различни пътеки - дори тези, по които има храсти

”... Евка ни даде тежко упражнение, това лесно, което дори не мога да направя, много е лесно. ... (Това беше комбинирано упражнение с манивела + странична дъска) ... ”(Иветка К. ... след това изявление за известно време изобщо не беше възможно да се тренира, защото момичетата се смееха, а аз с тях:))))

"... Когато се прибера, ще кажа на мъжа, НАПРАВИ ТОВА ... = люлка да стои със скок ..." казва Иветка

"... Но тогава тя вече няма да ви обръща внимание ...", отговаря й Ингридка

„... Защо ни позволи да практикуваме това, защото бяхме добри, имахме и салата за обяд и всичко…“ (Zuzanka Ď.)

„Жена, жената на нашия шофьор е много бедна, затова я мразя ...“ (няма да разкрия кой)