Тя беше близо до тялото си, но започна да се оглежда. Тя промени начина си на живот и резултатът дойде.
20. юни 2017 г. в 14:46 Иван Мришка
ПРИЕВИДЗА. Леа Матушкова отслабна с повече от двадесет килограма и натрупа няколко благородни метала във фитнес. Тя започна да тренира през октомври 2015г.
Той възприема трансформацията положително
„Виждам своята трансформация положително, защото се чувствам и изглеждам по-добре“, разкри Леа.
Младо и талантливо момиче мотивира обкръжението си, обича да отговаря на въпроси, които често получава в социалните мрежи. Тя успя да отслабне постепенно.
„Отначало пропуснах вечерята и започнах да играя женски футбол в Prievidza. Младият треньор обаче не ме мотивира, тя все още само ме унижава и не ми дава да играя. Седях предимно на пейката и ми беше тъжно от това, често плаках за това у дома. Притесняваше ме, защото знаех издръжливостта си. Никога не съм пропускал тренировка или мач. Е, нищо не ми донесе, защото просто загрявах пейката. Чашата обаче преля и аз прерязах с нея “, спомня си той.
Дълго време тя не се радваше да прави нищо и след консултация с майка си започна фитнес. След преминаването към индивидуални спортове тя е особено доволна, че работи усилено само за себе си.
„Никой няма да направи никакво движение за вас“, добави тя.
С диетата й се занимава диетолог, защото това е изключително важно на нейната възраст. Докато учи, той трябва да има редовен запас от мазнини и въглехидрати. Страданието само от протеини не може да става и дума.
„Прекарах много време във фитнес центъра, тренирах шест пъти седмично. Това ми даде самоотричане, дисциплина и състезание. И резултатът дойде “, разкри тя.
Тя използва усилията си на голямата сцена в Příbram, където спечели два златни медала в категориите спортен модел отворен и фитнес модел отворен. В Бановце над Бебраву печели злато и сребро в същите категории, на международното първенство по естествен културизъм в Карлови Вари става шампион на Чехия.
„Направих нещо, но не мога да спя на лаврите си. Имам други цели, бих искал да се представя на големи състезания по света. Има голяма конкуренция и само това може да ме движи напред “, каза тя за целите си.
Тя започна да практикува за удоволствие
Леа започна да тренира за радост, здраве и никога не е мислила, че ще изведе летвата на професионално ниво. Той става все по-популярен в този спорт, но тъй като е възпитаван само от майка си, е много трудно.
„Всички състезания са финансово взискателни. Наскоро получих предложение от Тайланд, където се проведе Световното първенство, но нямах необходимите ресурси. След една година, в допълнение към следването си, искам да започна да правя и треньорски курс и ще видим. Вече изучавам здравословно хранене, за да мога да дам добри съвети на приятелите си, а по-късно и на клиентите си “, добави тя.
Тъй като тя е само на шестнадесет години, нейният приоритет в училище остава. Иска да учи стоматология. Тя също е регистрирана в асоциацията ICN Словакия, където те се занимават с края на наркотиците и допинга.
Тъй като веднъж Леа беше с нея, тя се осмели да се състезава едва през пролетта. Тя обаче се подготви много дисциплинирано и резултатите дойдоха.
„След състезанието имам кратка почивка, но не спирам да тренирам. Упражненията ми носят радост, ендорфини, а също и самочувствие. Но никога не трябва да забравяте смирението и уважението. Подкрепата на семейството и психическото благосъстояние са важни за мен. И кухнята на майка ми, нямаше да е възможно без нея. Докато моите съученици се радват на багети, аз нося храна от вкъщи. Обаче моите братя и сестри Доминик и Дианка също ми помагат ", благодари тя и накрая насочи връстниците си:„ Целите са много важни в живота, младите и възрастните трябва да ги имат. Затова бъдете строги и решителни със себе си. Всичко е възможно, просто искате да го искате. Точно както пее Ритъм, трябва да имаш надежда, трябва да имаш мечти, без него не можеш, не можеш да живееш без него. "