Какво може да причини сухота на краката?

Кожата на краката, за разлика от останалата част от тялото ни, е естествено сух. Не притежава няма мастни жлези - единственото, което я поддържа хидратирана, е потта. Може да се пропука по няколко причини - както правилно, така и редовно ние не хидратираме или имаме някои Здравословен проблем като диабет, разстройство на щитовидната жлеза или атлетично стъпало. Има обаче и такива други фактори, допринасящи за изсушаването на кожата на краката:

върху измити

  • също горещо, но също така студ душ или вана,
  • кожни заболявания, причиняващи суха кожа - екзема, псориазис и други подобни,
  • недостатъчно хидратиращ душ гелове,
  • леко овлажнена среда, независимо дали у дома или на работното място - намаляване на влажността те често са виновни отоплителни системи, но също климатик,
  • дълго време, прекарано слънцето,
  • възрастово напукани крака обикновено са по-чести в възрастни хора, защото кожата им естествено губи влага.

Прочетете също:

Какъв лекар трябва да посетите?

Много хора автоматично мислят, че тъй като това е кожен проблем, те трябва да го търсят дерматолог. В този случай обаче е по-подходящо педикюрист. Докато дерматологът е специализиран изключително в кожни заболявания, педикюристът е експерт по краката, който също е запознат с дерматологията, тъй като помага и на своите пациенти с кожни проблеми.

Как да се грижим за сухота на краката?

Решението на проблема обикновено е да се премахне причината. Някои хора страдат от суха кожа като цяло, така че трябва да се грижат за нея достатъчна хидратация - използване на подходящ душ гел, крем и също спазване на режим на пиене. Трябва да имаме достатъчно течности и отвътре, а не само отвън.

Внимавайте да изберете правилната козметика. Кремовете не са подходящи със съдържание на алкохол, който изсъхва. Най-лесният и най-добрият за използване е бебешки крем, без химикали и гарантира висока степен на хидратация.

Ако все още го искате напълно без химия, ние го имаме за вас няколко вида и трикове, Как лесно да лекувате напуканите си крака с това, което имате у дома:

Лимонов сок

Съдържа слаба киселина, която омекотява сухата и мъртва кожа и осигурява лесно отстраняване. За да се отървете от него, оставете сока да действа за около 10 минути, след това използвайте пемза или друг инструмент. Можете също да добавите зехтин или лавандулово масло. Не препоръчваме да изпробвате този метод, ако кожата ви е напукана в кръвта или имате други отворени рани по краката, където лимонът може да ви ухапе правилно.

Масла

Преди лягане измийте краката си с хладка вода и използвайте пемза. След това нанесете върху напукани участъци растително или кокосово масло, обуйте дебели, перфектни памучни чорапи и ги дръжте цяла нощ. Измийте краката си сутрин. Повтаряйте редовно, трябва да видите резултата приблизително след седем дни.

Вазелин или глицерин

Комбинирайте и двете с сок от един лимон. Смес с вазелин рисувайте върху измити крака, в идеалния случай преди лягане, а също и обувки от памук - те ще помогнат на сместа да се абсорбира и ще предотвратят замърсяването на спалното ви бельо. Комбинация с глицерин мия 20 минути след нанасяне върху измити крака. Глицеринът е добре да се комбинира освен с лимон и с розова вода, който снабдява кожата с витамини А, B3, C, D и E и има противовъзпалителни свойства.

Оцет и хладка вода

Смесете четвърт чаша оцет с хладка, никога гореща вода за да можете да потопите краката си в него до глезените. Киселината в оцета омекотява кожата. След това изсушете сухата кожа с пемза, подсушете краката и сметаната.

Сухата кожа на краката може да бъде предотвратена?

Определено! Ето някои от методите, чието спазване ще ви предпази от неприятна напукана кожа на краката:

  • Не мийте краката си твърде често - водата изсушава кожата. Избягвайте балонните бани или прекалено ароматните душ гелове.
  • Да се ​​избегне сауни и джакузи.
  • Винаги купувайте правилния размер на обувките - во по-голям брой кракът се движи, което причинява триене и последващо изсушаване на кожата на краката, особено петата. Твърде много малък брой от своя страна оказва натиск върху краката и не позволява на кожата да диша, както й е необходимо. Хидратира, но не прекомерното изпотяване не е добро.

Прочетете и тази статия: