Според експерт по връзките месечното сексуално въздържание ще ви събуди след дълго време.

сексуална

Споделете статия

Ако вашият брак или дългосрочна връзка вече не са толкова страстни, както винаги, трябва да опитате тази сексуална диета. Сигурен съм, че ще си помислите какви глупости са, не трябва ли да правим любов по-често? Не.

Според експерта по отношенията Андрю Джи Маршал, който се занимава с консултации за връзки повече от 30 години и е написал 18 книги за любовта, месечното сексуално въздържание ще искри дълго във вас. Ако работите с партньора си, трябва да обсъдите своите мисли, чувства и реакции към всяка фаза на въздържание. Той пише Daily Mail.

Първа седмица - просто гушкане

Трябва да отделяте десет минути за гушкане всеки ден. Но невинно. Ако някой от партньорите иска да отиде по-далеч, спрете го.

Втора седмица - целувка

Продължете да се гушкате по десет минути всеки ден, но добавяйте и малко целувки. С течение на времето много двойки по някакъв начин избягват страстните целувки, но това е много важно средство за изразяване и възбуждане на желанието.

Трета седмица - нежно поглаждане

Удължете гушкането и целуването с нежно докосване. Използвайте различни парчета любов или пера и дайте отзиви на партньора си, за да знае как се чувствате и къде се справя добре. Позволете на допира да стане по-сексуален, но не забравяйте, че за секса не може да става и дума.

Седмица 4 - Повторете фазата, която ви хареса най-много

Обсъдете какво сте научили за себе си за един месец на въздържание и не забравяйте да говорите за това, което бихте искали да правите по-често и какво не.