Знаете ли, че ракът на стомаха е един от най-често срещаните видове рак? Какви са рисковите фактори и симптоми на това заболяване? Можем ли да го предотвратим? Развитието на рака свързано ли е с нашата диета? Ние даваме отговори на тези въпроси, прочетете внимателно по-долу.
Няколко думи за рака на стомаха
Рак на стомаха, по-професионално казано рак на стомаха, като всеки друг рак, той предизвиква голямо уважение у лекарите и пациентите.
Не ечудно. Това е злокачествено заболяване, което при продължителна прогресия може да засегне цялото тяло. Това е така, защото ракът с течение на времето може да се разпространи в други органи и лимфни възли.
Според много проучвания честотата на този рак е много висока и позицията му в класацията се променя всяка година. Обикновено обаче е сред топ 5 на най-често срещаните видове рак, които засягат нашето население.
Ракът засяга преди всичко лигавицата на стомаха. Най-често това е тумор на жлезисти клетки, посочен в литературата като стомашен аденокарцином.
Как да разпознаем първите признаци на рак на стомаха?
Забелязването на първоначалните симптоми и след това посещение на лекар е първата и важна стъпка за откриване и прихващане на ранен стадий на рак на стомаха.
За щастие това заболяване не се появява в стомаха за една нощ. Това е относително дългосрочен процес и колкото по-скоро го открием, толкова по-добра е перспективата за по-лесно лечение и подобряване на здравето.
За съжаление много пациенти отлагат посещението на лекар и идват в амбулаторията с тежък и напреднал тумор.
Ако отговорите с да на няколко от въпросите по-долу, трябва да помислите за посещение на Вашия лекар. Особено ако следните проблеми се появяват многократно и за дълго време.
-
Имате лошо храносмилане?Чувствате се сити, след като сте консумирали дори малка порция храна?Скоро ви притеснява изгарянето?Прилошава ви?Загубили сте апетита си?
Но не се страхувайте. Ако изпитвате тези симптоми, това не означава непременно, че сте имали рак на стомаха. Най-важно е да потвърдите или опровергаете диагнозата медицински арбитраж.
По-сериозните симптоми, които се появяват при напреднал рак на стомаха, включват:
-
коремна болка след хранененаличие на кръв в изпражненията (черно изпражнение)повръщане и наличие на кръв в повръщанотовнезапна загуба на тегло без целенасочена загуба на теглозатруднено преглъщанезапек или диарияслабост и чувство на уморавлошаване на киселиниосезаемо увеличен стомах
Какви са рисковите фактори?
- Рисковите фактори трябва да се разбират като състояния, чието присъствие е свързано с по-висока предразположеност към честотата на това заболяване.
- Старост - с напредването на възрастта рискът от развитие на рак на стомаха също се увеличава. Според статистиката ракът на стомаха най-често засяга хора на възраст 40-60 години. Друг интересен факт е, че засяга предимно мъжете.
- Пушене и алкохол - може да предположите, че пушенето засяга само белите дробове. Грешка. Пушенето е свързано и с повишена честота на рак на стомаха. В допълнение към пушенето, повишената и редовна консумация на алкохол също се отчита като рисков фактор. Това уврежда лигавицата на стомаха и гастритът се появява след всеки алкохолен излишък.
- Наличие на Helicobacter pylori в стомаха и хронично възпаление на стомаха (гастрит)
- Наследствено предразположение - ако ракът на стомаха някога е възникнал в семейството, трябва да се внимава.
- FAP - фамилна аденоматозна полипоза - наследствено заболяване на червата
- кръвна група
- затлъстяване, наднормено тегло
- диета - консумацията на пушени меса, мазни и прекалено солени храни увеличава предразположението към образуване на тумори
- демографска честота - повишена честота на рак на стомаха се наблюдава главно в азиатските страни
Рак на стомаха и хранене
Здравословната и балансирана диета не трябва да се приема само като средство за намаляване на теглото ви. Идеята за по-здравословна диета трябва да има по-дълбоко значение. Това е основно за подобряване на здравето.
От минимизиране на риска от диабет, високо кръвно налягане, висок холестерол, до намаляване на риска от сериозен рак. Досега смятахте, че ракът на стомаха и хранителните навици не са свързани, грешихте.
Храненето въз основа на висок прием на пушени меса и мазни храни, които все още са типични за нас, словаците, води до повишен риск от развитие на рак на стомаха. Вината е главно високо съдържание на сол и нитро съединения, които се намират в тези продукти.
Тези данни не са измислени, Световната здравна организация (СЗО) ги излезе. Друго доказателство, че хранителните навици влияят върху честотата на рака на стомаха, е, че честотата му е висока в азиатските страни. Защо? Това се дължи на увеличената консумация на солени храни и риба.
Профилактика на рак на стомаха
Сега, когато знаем какво влияе върху развитието на рак на стомаха, можем да се справим с превенцията. За съжаление не можем да повлияем на някои рискови фактори (възраст, пол, генетика). Затова нека се съсредоточим върху онези, чиято промяна е в нашите ръце.
Основната промяна се крие в начина на живот. Отървете се от тези лоши навици, ако пушите и пиете алкохол. Ракът на стомаха често се среща при тази група хора.
Отслабнете здравословно. Отървете се от затлъстяването и излишните килограми, като промените хранителните си навици и добавите към физическата активност.
Харесвате ли бекон, пушени колбаси, салам? Ако се появяват твърде често в диетата, преоценете консумацията им и включете здравословни суперхрани в диетата. Препоръчваме повече зеленчуци, плодове, здравословни мазнини и прясно приготвено постно месо.
Какво ви очаква при лекаря?
Забелязали ли сте гореспоменатите симптоми и страхувате ли се от това, което ви очаква при лекаря? В повечето случаи те ще правят кръвни изследвания, ендоскопски изследвания или КТ на корема.
Много е важно биопсия - вземане на тъканна проба от стомаха и последващия му хистологичен анализ. Тези тестове са основата за поставяне на правилна диагноза.
Лечение на рак на стомаха
Диагнозата е последвана от планиране на лечението. Що се отнася до рака, вашето здравословно състояние ще започне да се решава от онколог. Как ще продължи лечението зависи от много фактори.
Те включват размера, местоположението на тумора, разрушаването на околните тъкани и разпространението на туморните клетки в лимфните възли и други органи. Използва се хирургично лечение отстраняване на част или целия стомах (според случая), лъчетерапия и химиотерапия.
Ние сме това, което ядем
И какво да добавя накрая? Вероятно просто, че е много важно да слушаме тялото си. Забележете симптомите и почти се намесете. Правилото важи - колкото по-скоро, толкова по-добре!
Единственото нещо, което можете да направите за себе си, е превенцията. Промените в начина на живот и въвеждането на по-здравословни диети могат да помогнат за предотвратяване на това неприятно заболяване на храносмилателния тракт.
Твърдо се надяваме, че ракът на стомаха няма и никога няма да засегне пряко вас и вашите близки. Ние вярваме, че тази статия е била полезна за вас и че сте научили всичко, което ви е интересувало за рака на стомаха.
ТИП: Здравословно хранене и начин на живот - уроци, статии и истории.