Глухарчето е символ на пролетта и тъй като времето му идва в наши дни, трябва да знаете, че това жълто растение, в допълнение към участието на венци и производството на мед ще помогне в съвсем различна област. Глухарчето е идеално за отслабване. Съдържа вещества, които могат бързо да стимулират метаболизма и е особено ефективен в борбата с мазнините. Той помага на тялото да го обработва по-бързо и разгражда мазнините, които вече са се утаили в тъканта. Ето защо диетолозите я хвалят като пролетна кралица на стройната линия.

Как ще ви помогне да отслабнете?

нямат

Като такова глухарчето има много ниска, дори незначителна калорична стойност, но от друга страна е буквално заредено с лечебни вещества и витамини. Бързо подобрява храносмилането и особено влияе върху усвояването на мазнините. Елиминира задържаната вода в тялото, прочиства, подобрява изпразването и правилната функция на червата, което е от съществено значение за отслабването.

Не търсете загуба на тегло в хедърите

Трябва да изглеждате малко по-ниско. Докато използвате заглавките за приготвяне на мед. Именно коренът и листата се използват при отслабване. Можете също да консумирате листата пресни - например в салати или спредове, или сушени под формата на чайове. Специални напитки се правят от корена и подобно на листата са подходящи за салата.

Инфилтрат за отслабване и за прочистване на целия организъм!

1 чаена лъжичка корен (можем да използваме пресен, но и изсушен) се залива с 300 мл вода и се оставя за една нощ (поне 8 часа при стайна температура. На сутринта прехвърлете в пламък и просто оставете да заври. Отцедете, оставете да се охлади и когато чаят има приятна температура, можем да пием. Чаят обаче не трябва да се пие по едно и също време - отпийте няколко глътки преди закуска (препоръчително 3) и 3 глътки 20 минути след хранене.

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.

Чаят от сушени листа от глухарче също е отличен. Добавете канела или риган. Можете да пиете такава отвара през деня. В допълнение към обедняващия ефект, глухарчето има ефект върху цялостното здраве на храносмилателния тракт, той изкислява стомаха и прочиства целия организъм. Има благоприятен ефект върху здравето на черния дроб и бъбреците.

Рецепта за вкусна салата от корен от глухарче

Имаме нужда от:

30 листа от глухарче

3 бр корен от глухарче

2 листа китайско зеле

1 чаена лъжичка зехтин

Приближаване:

Почистваме корена подобно на морковите или други кореноплодни зеленчуци. С помощта на скрепер отстранете горната обвивка и измийте - нарязани на колела. Добавете разкъсаната салата, листата от глухарче, накълцаната краставица и доматите. Смесете, залейте с масло и украсете с пролетен лук. Отлична гарнитура към и в същото време салата за отслабване.