Моделът Алексис Ренова (19) от Калифорния има почти 10 милиона фенове в социалната мрежа. И всичко това само благодарение на перфектната фигура, която той излага ежедневно в своя профил. Но перфектното тяло не е безплатно, струва си работата във фитнеса.
Алексис започва да се занимава с моделиране на четиринадесет години. Благодаря перфектни криви Тя се интересуваше много от нея и днес прави снимки за важни световни марки и живее мечтата си.
В Instagram тя е гледана от милиони хора, които са пряко гладни за снимките й по бански. И както казва самата Алексис, работата по профил е наистина предизвикателна. Това трябва Направете стотици снимки, от които да изберете най-добрите и след това ги настройва така, че да са интересни за феновете.
И за да изглежда добре на снимки, тя трябва да се търка усилено. „Всеки ден тренирам поне час. Необходим е поне час. Постигането на перфектна фигура е предизвикателство, тренирам много. Дори няколко часа, " тя повери модел, който също разчита на здравословна диета.
Тя го изпусна напълно бяло брашно, бяла захар и мазни неща. Тя е убедена, че тези храни са вредни за организма. Следователно той е голям противник на бързото хранене.
„Здрав съм благодарение на диетата и упражненията си и това е най-важното. Не става дума за това човек да изглежда перфектно. Но той трябва да се чувства перфектно и има енергия ". добави тя.
- Фитнесът и диетата не са достатъчни! Как да имаме перфектна фигура Списание НА ЖИВО
- Факт Според портала Insider, той може да причини около 50 милиграма глутен на ден при целиакия
- Диетичен план Belly Hadid Как да ядем известен модел Благодарение на това можете да имате и тесен вал -
- Електромобилността е бъдещето, но ще отнеме известно време, казва бившият шеф на Mercedes Дитер Цетше
- Дивите лесбийски игри без модел на годината показаха малки цици!