Баща ми е на 67 години. Наскоро той получи инсулт. Моля, кажете ми как да помогна на баща ви да се възстанови след инсулт?
Т. Ахатьева,
Чебоксари, Чувашия
След инсулт човек трябва да учи отново, да говори, да говори, да прави прости ежедневни домашни. Възстановяването обикновено отнема много време и е много трудно, изисква пациентът да бъде близо до голямо търпение и добра воля.
Ако пациентите са пасивни, терапевтичната гимнастика участва само в порива, прекарват часове в леглото без движение, имат лошо възстановяване и леко увреждане на двигателните функции. Това поведение обаче не трябва да се счита за проява на мързела на пациента, тъй като често се имат предвид роднини: с големи лезии в дясното полукълбо, заедно с нарушени движения на лявата ръка и краката, умствената активност също намалява. Такъв пациент трябва търпеливо да го убеждава да се движи, да ходи, но да не бъде принуждаван да ходи на всяка цена, ако не се чувства добре или не е в настроение.
Човек, който е свикнал да живее „преди инсулта“ да взима решения сам, да живее активно, изключително трудно да изпита сегашната безпомощност. Поради това много пациенти развиват депресия, апатия и в този момент моралната подкрепа на роднини и приятели е толкова важна.
След изписването от болницата пациентът трябва да е наясно, че у дома трябва да се научите да заспите, да седите, да ставате, да ходите, не е нужно да спасявате болната страна при движение. Подновяването ще става постепенно, носейки нови резултати всеки ден.
Ако не можете да ходите сами, крайните мускули са ограничени, сковани, послушни и движението е болезнено, пациентът все още трябва да ходи всеки ден - с подкрепа, но се опитайте да се облягате възможно най-малко на асистента. Неслучайно лекарите призовават такива пациенти да правят по сто крачки всеки ден и да добавят по още един ден на ден.
И ако ходенето е абсолютно невъзможно, тогава трябва да препълните едно колело из апартамента и да добавите един метър на ден. Или завъртете пръстите на краката и краката, като постепенно увеличавате натоварването и покривате ръцете и краката си. Движете се напред бавно и стабилно.
Парализирани след инсулт хората помагат да се влее коренът на бор, Това трябва да се направи веднага след настъпването на инсулта. 2 супени лъжици. Лъжици натрошен сок от корен изсипете 2 чаши вряща вода в термос, вземете нощта. Инфузия пийте няколко глътки през целия ден. Курсът е 21 дни, след това починете 21 дни и повторете курса отново.
С. Зайцева,
Територията на Алтай
В процеса на възстановяване след инсулт е необходимо да се използва апитерапия, мумии, лечебни растения. Тези адаптогени като женшен, елеутерокок (ако налягането не е твърде високо), божур, аралия (тинктурата от тези растения трябва да пие 20-30 капки сутрин и вечер). Растителните помощници включват корен от женско биле, валериана, плетене на една кука, високо качество, глог и червена планинска пепел (последните две растения имат антиспазичен ефект).
Диетата на пациент, претърпял инсулт, включва продукти от растителен произход (най-малко 0,5 кг на ден) и фибри с високо съдържание на пектин: настъргани сурови зеленчуци (моркови, цвекло, зеле, репички, хрян), плодове (ябълки, сливи, кайсии, грозде) и сушени плодове (стафиди, сушени кайсии), натрошени ядки. Много полезни лимони (особено с мед), грейпфрут, ягоди, боровинки, боровинки, малини.
Задълбочаването на кръвните съсиреци, белезите, инсултът и регенерацията на клетките ще ускорят мумията. 5 g мумия трябва да се разтворят в чаша (150 ml) сок от алое. Вземете 1 чаена лъжичка преди закуска и една нощ в продължение на 10 дни. Повторете процеса след 10-15 дни. Между курсовете е полезно пациентът да пие тинктура от прополис 20-30 капки на ден.
Апитерапията след инсулт също е ефективна. "Apilak" е биологичен стимулант с тонизиращи и трофични свойства. Повишава тонуса на тъканите. нормализира налягането. Вземете Apilac по 1 таблетка два пъти дневно сутрин и дръжте таблетките под езика си следобед до пълна резорбция. Продължителността на лечението е 20 дни. След едномесечна почивка повторете курса.
Едновременно с "Apilak" трябва да се взема баня по 1 чаена лъжичка 2-3 пъти на ден преди хранене. Поленът стимулира растежа и регенерацията на увредената тъкан, нормализира дейността на нервната и ендокринната система, укрепва капилярите, понижава холестерола в кръвта, стимулира имунната система, умствената дейност.
И не забравяйте да ядете 100 грама мед на ден (за 3-4 порции).
Как да се справим с депресията след инсулт?
На 55 години съм. Преди три години страдах от исхемичен инсулт с парализа на лявата част на тялото. Две години е лекуван в неврологичното отделение на регионална болница, както и в рехабилитационен център. Ходя с пръчка, ръката ми практически не работи. В рехабилитационния център на пациентите се препоръчва да приемат Cortexin, аминокиселина. Той предложи и рецепта с мумия и алое. Ще донесат ли тези средства поне някакъв положителен резултат? Сега ми е много трудно: болестта съсипа целия ми живот.
Г. КОЗЛОВ
град Величи, област Смоленск
Неврологът от най-висока категория, Людмила Евгениевна ВОРОНИНА, отговаря на писмото.
- Исхемичен инсулт - лезии на цервикалния мозък, причинени от рязко стесняване на кръвоносния съд. Резултатът е нарушаване на кръвоснабдяването на определена част от мозъка. Ударите са малки и обширни. Обширните удари са трудни. Пациентите много често остават в леглото поради парализирани крайници. След инсулт паметта е повредена, човек не може да чете, пише и комуникира с другите.
Вярвам, че тялото ви се е примирило със сериозно заболяване. Стоите на крака, ходите, общувате нормално.
Вашата парализирана ръка в крайна сметка трябва да възстанови своята функция в една или друга степен. Основното лечение е терапевтичната гимнастика. В рехабилитационните центрове е необходимо да се провеждат редовни курсове за опреснително лечение. Принципите на лечение във всички тези центрове са еднакви.
Лекарствата подобряват метаболитните процеси в мозъка.mozog. Това помага да се възстановят изгубените функции. Тези инструменти включват кортексин и аминокиселини. Мумие и алое стимулират метаболитните процеси. Не забравяйте обаче, че самолечението е недопустимо.
Други методи могат да бъдат приложени акупунктура, извършена от невролог, хирудотерапия (лечение с пиявици), хомеопатично лечение.
За спокойствие трябва да промените отношението си към тази болест. Как да го направя? Необходимостта да се справите с депресията. Това ще помогне с лекарства, наречени антидепресанти. Назначете ги при невролог или психотерапевт.
Какъв е ефектът им? Тялото на всеки човек съдържа вещество, наречено серотонин. Под въздействието на различни заболявания съдържанието му в организма намалява. Предизвиква депресия, лошо настроение. Антидепресантите ще върнат серотонина в норма.
Но дори и най-ефективното лекарство няма да реши целия проблем. Необходимо е да променим отношението към света около нас - да общуваме с приятели и семейство. Вместо стени на отчуждение, ако има такива, изградете мостове за комуникация. Поемете някои отговорности, нагласете наличните задачи. Активното участие в живота ще помогне да се победи тази болест.
Ако сте оптимист за себе си и собствените си проблеми, тогава тъжните мисли ще изчезнат.
Подобрете процедурите за водно настроение, правилно хранене (яжте по-малко мазнини, сладкиши и повече зеленчуци). А физическата активност стимулира производството на ендорфини в тялото - естествени вещества, които ни правят по-щастливи.
Ако страдате от високо кръвно налягане и сърдечни заболявания, не бързайте да поглъщате таблетките в ръката си. Опитайте да лекувате с чеснова салата.
Начукайте 3-4 скилидки чесън със 100 г вечер настърган корен от магданоз, подправете със зехтин, сол, добавете по желание и опитайте всички останали подправки. На сутринта добавете малко салата към парче хляб и яжте. Той е отличен и много полезен.
Добър съвет
За да предотвратите нов удар, пуснете куче или котка. Експертите смятат, че контактът с домашни любимци е много полезен за човек след инсулт. Грижата за тях не е прекалено обременителна и се отплаща напълно с отдадеността и любовта на четириног приятел.
Избягвайте повдигането
Какви мерки трябва да се предприемат, за да не се удари отново 70-годишният ми баща?
Н. ЦАРЕНКО,
постоянен
За съжаление рискът от повторен инсулт е висок (особено при възрастните хора). Според статистиката почти половината пациенти с инсулт оцеляват отново. За да предотвратите втори удар, трябва да знаете какво причинява острото нарушение на мозъчното кръвообращение, за да определите техните рискови фактори.
Те са известни, но има някои подробности, които често се подценяват.
Основният рисков фактор е артериалната хипертония. Но не всеки знае, че в половината от случаите има удари с леко повишаване на налягането. Ако човек има ниско кръвно налягане за цял живот (напр. 100/60 mm Hg), тогава увеличете до 140/90 mm Hg. Изкуство. ще бъде твърде голям за кръвоносните Ви съдове, трябва да се намали.
Антихипертензивни лекарства за намаляване на налягането, индивидуално подбрани и е по-добре да не се прави в болница, а амбулаторно. При болничен пациент, при липса на нормални притеснения и натиск, налягането обикновено се нормализира, но след като човекът се върне към предишния режим, шоковете под налягане се регистрират отново.
Известно е, че дори кръвното налягане на човек се променя през деня и човек, който е претърпял инсулт, трябва редовно да се наблюдава: при избора на антихипертензивни лекарства - ежедневно, сутрин и вечер, в бъдеще е желателно да се прави 2-3 пъти седмица.
Хипертонията е свързана с хипертония и фалопатия. Поради повишеното налягане стените на съдовете, които хранят мозъка, губят своята еластичност и изтъняват. По време на хипертонична криза кръвната плазма може да проникне през изменени стени и да причини подуване на съседните мозъчни тъкани, в мозъчните съдове се образуват малки аневризми (изпъкналости), които могат да се спукат при рязко покачване на кръвното налягане и да причинят хеморагичен инсулт.
Сърдечната болест нарушава цялостния кръвен поток, което допринася за образуването на кръвни съсиреци. Най-честите сърдечни причини за исхемичен инсулт са активните ревматични процеси, които засягат сърдечните клапи и аритмии, предсърдното мъждене.
Причината за инсулта може да бъде наднорменото тегло. Загубата на тегло обикновено е придружена от спад на кръвното налягане, което е много важно да се знае, за да се предотврати повтарящ се инсулт.
Ако хеморагичният инсулт веднага засегне човек, симптомите на исхемичния инсулт постепенно се увеличават. Първоначалните му прояви могат да бъдат подозирани поне по два от следните симптоми:
главоболие, което се увеличава по честота и интензивност през последните месеци;
- причинени от световъртеж;
- шум в главата;
- честа загуба на памет;
- устойчивост на повишена съсирваемост на кръвта.
Човек, който е претърпял инсулт, и неговите роднини трябва да се опитат да намалят въздействието на рисковите фактори. Как да го направя?
В допълнение към употребата на лекарства, предписани от лекар, е необходимо рисковите фактори да се противопоставят на собствените си защитни мерки. Става дума преди всичко за правилното хранене и адекватното физическо натоварване.
Храната след инсулта не трябва да е прекомерна по обем и калоричност. Основното изискване: значително да се намали количеството животински мазнини и сол.
Полезни мазни морски риби (дори в малки количества). Ненаситените мазнини, които съдържа, спомагат за понижаване на нивата на холестерола в кръвта, имат благоприятен ефект върху кръвоносните съдове.
Желателно е да се набавят поне 50 до 100 mg витамин С на ден (касис, морски зърнастец, шипка, лимон), 2,4 mg витамин B, 3 mg витамин B2 (намира се в зърнени култури, месо, ръжен хляб, бобови растения), 1,5 mg витамин А (червени и оранжеви зеленчуци), 14 mg витамин PP (моркови, чушки, зелен лук, салата, морски зърнастец, домати, риба, яйца, млечни продукти).
Пригответе рибена супа и зеленчукови супи вместо богати супи. Така че можете да намалите холестерола в кръвта си, както и теглото, което е много важно за предотвратяване на инсулт в гърба.
Инсултът често води до парализа или пареза (частична парализа) на крайниците. За възстановяване на функциите са необходими специални упражнения, които физиотерапевтът подбира индивидуално за всеки пациент. След това такива упражнения с пациента се изпълняват от роднини. Това изисква голямо търпение от самата жертва и от неговите роднини.
Но дори няколко месеца след пълното или частично възстановяване на функциите на двигателя, упражненията не трябва да се пренебрегват.
Как да изберете подходящ комплекс за себе си?
Застанете пред огледалото, погледнете се и решете кои мускули трябва да бъдат укрепени на първо място, кои мастни натрупвания да се отърват и кои стави трябва да бъдат мобилизирани. След такъв анализ няма да ви е трудно да откроите някои от най-простите ежедневни упражнения за различни мускулни групи.
А един половин час на ден разходка може не само да подобри състоянието на човек, но и да намали наполовина риска от нов инсулт.