Информация за продукта

Информация за продукта:

най-добрата

Надуваема подложка за йога за изграждане на тяло във вода

Водната йога е чисто нов и иновативен метод, съчетаващ майсторски основните принципи на водните упражнения с йога позиции, познати на хората. В момента хората показват ентусиазма си за водна йога в Америка, докато Япония вижда програмата за бодибилдинг Water Yoga, създадена в нататориумите. В Китай този спорт все още остава в началото си.

С появата на надуваемите йога постелки драстично промениха мястото, където йога обикновено се практикува от закрито на открито. Тъй като искате да поддържате тялото си балансирано, когато практикувате определена поза за йога във вода, не е възможно да завършите без да използвате водна подложка за йога. Можете да изберете подходящия размер подложка за йога за вода въз основа на вашата фигура.

Що се отнася до водната йога, има 4 предимства, на които можете да се насладите:

1. Премахване на физическата умора: координация с метода на коремното дишане и използване на водно налягане, водната йога е предназначена да масажира, компресира и разтрива вътрешните органи, жлезите, кожата, мускулите и костите, като отпуска мускулите и ставите и премахва слабостта.

2. Подобряване на вниманието: Водната йога може да ни помогне да се научим как да се отпускаме и концентрираме. В допълнение, дозата на количеството работа, за да се увеличи чувството за баланс. Той трябва напълно да се отпусне, докато практикува йога поза, докато седи на йога постелка във водата.

3. Повишена сърдечно-белодробна функция: Водната йога е предназначена да увеличи упражненията за укрепване на мускулната сила, мускулната издръжливост и сърдечно-белодробната функция. Когато правите йога във вода, тя изисква повече калории, отколкото допълнителното количество мазнини в страната, за да се консумира и свиване на мускулите за перфектна фигура, но също така допълнително увеличава сърдечната функция на белите дробове, за да увеличи транспорта на кислород, въглеродния диоксид и кръвообращението в тялото.

4. Масаж и грижа за кожата: Поради по-малко пот, образувана при упражнения във вода, йога във вода може да помогне за намаляване на дразненето на солеността на потта върху кожата след извършване на почвата за упражнения.