Незабавна каша от елда е чудесен избор за здравословна закуска или лека закуска съдържащи растителни протеини, фибри и много микроелементи. Елдата е лесно смилаема и освен това естествено без глутен, следователно хората с непоносимост към глутен или целиакия също могат да се отдадат на него. Особено ще го оцените през дните, когато нямате време и бързате, защото подготовката му отнема само няколко минути.
Възможности за доставка
Незабавна каша от елда е чудесна алтернатива на здравословна закуска или лека закуска вместо традиционните зърнени култури. Съдържа елда, който принадлежи към псевдо - зърнени култури и е естествено без глутен, следователно хората с непоносимост към глутен или целиакия също могат да му се насладят. Елдата е известна със своите богата на протеини, фибри и микроелементи, особено минерали. Съдържа поне 11,8 g протеин на 100 g, които допринасят за мускулен растеж, но и за поддържане на здрави кости. Лесно се смила и в същото време ви удовлетворява перфектно. В неовкусена форма в допълнение не съдържа почти никаква захар.
Мигновената каша от елда е идеална за хора, които предпочитат бързото приготвяне на храна, защото нямат много време или обикновено бързат сутрин. Достатъчно е да се излее кашата с гореща вода или мляко и можете да го консумирате след няколко минути. Имате избор мигновена елда каша в нейния ароматизиран вид, което също ще ви служи за сгъстяване на супи или сосове, или можете изберете от два вкусни вкуса, а именно какао и кокос или ягода.
Моментална каша от елда и нейните предимства
- съдържа най-малко 11,8 g протеин на 100 g
- има богат дял от фибри и микроелементи
- не съдържа глутен
- е вкусна форма на здравословна закуска или лека закуска
- подготовката му отнема само няколко минути
- подходящ е и за вегани
Състав
Незабавна каша от елда - Неароматизирана: 100% екструдирана елда.
Моментална елда каша - какао кокос: Екструдирана елда 82%, кокосова цветна захар 8%, обезмаслено какао на прах (мазнини макс. 12%) 6%, настърган кокос 4%.
Моментална елда каша - ягода: Екструдирана елда 87%, кокосова захар 8%, лиофилизирани ягоди на прах 3%, лиофилизирани ягоди 2%.
Дозировка
Претеглете 50 г каша в купа, изсипете 100-200 мл гореща вода, разбъркайте добре и оставете да престои известно време, след което консумирайте веднага.
Таблица на хранителните стойности
| Енергийна стойност | 1428 kJ/337 kcal |
| Мазнини | 2,3 g |
| от които наситени мастни киселини | 0,5 g |
| Въглехидрати | 67 g |
| от които захари | 0,5 g |
| Протеини | 12 гр |
| Сол | 0,01 g |
| Енергийна стойност | 1492 kJ/352 kcal |
| Мазнини | 5,1 g |
| от които наситени мастни киселини | 3,1 g |
| Въглехидрати | 63,7 g |
| от които захари | 7,7 g |
| Протеини | 11,8 g |
| Сол | 0,04 g |
| Енергийна стойност | 1492 kJ/352 kcal |
| Мазнини | 5,1 g |
| от които наситени мастни киселини | 3,1 g |
| Въглехидрати | 63,7 g |
| от които захари | 7,7 g |
| Протеини | 11,8 g |
| Сол | 0,04 g |
Внимание
Съхранявайте на сухо и хладно място. Предпазвайте от пряка слънчева светлина.
Алергени: Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, соя, ядки и сусам.