18.1. 11:44 Децата в предучилищна възраст са измислица за това и мнозина не могат да си представят живота без него. Как да се отървем от него?
Както може би се досещате, ще става дума за захар. Наистина е там, където най-малко бихте очаквали. Пример е бульон (!). Да не говорим за колбаси, хляб и други подобни. Наистина е трудно да го избегнем. Производителите на храни знаят защо са го поставили там. Това е стимулант - и стимулира, наред с други неща, нашите вкусове - принуждава ни да ядем повече. Свикването е много лесно, избавянето от пристрастяването към него не е възможно без симптоми на отнемане.
Разбира се, той има и важна функция в организма - служи като ефективно гориво за добра мозъчна функция например, но малко хора могат да избегнат добавената захар в диетата си. Когато редовно имате пристъпи на сладък вкус и не можете да си представите ден без "вашата доза", Опитайте се да се отървете от зависимостта с тези трикове:
(Статията продължава на следващата страница)
- F ФАО До 2030 г. половината човечество ще страда от недохранване
- Ена изпробва тайна рецепта на средновековна куртизанка Аромат, от който се казва, че мъжете губят главите си!
- Хранителната добавка GelaVis HA Premium съдържа хранителни вещества във формата, в която е човешкото тяло
- По-голямата част от сирийците планират да напуснат Германия След войната ще се върнем у дома - галерия
- Чешките лекари ще лекуват диабета с метод, който не изисква инжектиране на инсулин - Добре