Често имаме някои суперхрани точно под носа си, но не осъзнаваме какви големи ползи могат да ни осигурят. Ябълковият оцет е един от тях. Можете да го получите във всеки супермаркет, обикновено го използвате за ароматизиране на храна, тъй като той не притежава толкова агресивна киселинност и може би никога не сте се замисляли как може да помогне на тялото ви.
Можете да го използвате както вътрешно, така и за външна употреба и това ще помогне както за вашето здраве, така и за красота.
Той убива злите бактерии
Оцетът действа като почистващо средство за тялото. По време на ферментацията се образуват специални бактерии, които след това могат да убият лошите, които са в тялото ни.
Особено добре е при проблеми с диария, когато може да прочисти червата и да се отърве от нежеланите замърсители. В такъв случай трябва да поставяте малка чаена лъжичка ябълков оцет в чаша чиста вода всяка сутрин, разбърквате и пиете на гладно.
Ако обаче имате проблеми със стомашни язви, не трябва да го пиете, тогава той е по-подходящ само като част от някои ястия.
Срещу пърхот
Ако развиете пърхот поради дразнене на кожата или микоза на кожата, тогава трябва не само да стабилизирате кожата на главата си, но и да я лекувате. Отново, ябълковият оцет ще ви помогне отново.
Измийте главата си с шампоан, изплакнете я с вода и след това използвайте оцетна тинктура, която се прави чрез смесване в съотношение 2: 1 в полза на чиста вода. Изсипете го директно върху скалпа между косата си и го оставете да действа няколко часа.
Ускорява метаболизма
Ябълковият оцет има различен състав от другите видове този деликатес. Съдържа много витамини и естествени киселини, които са от полза за здравето ни.
Можете да го използвате перфектно за отслабване, ако използвате същия метод като за прочистване на тялото. Но сега добавете голяма супена лъжица оцет към водата. По този начин ще можете да стартирате метаболизма си и да ускорите изгарянето на складираните мастни клетки.
За мазна кожа
Едно от предимствата на ябълковия оцет е, че той може да неутрализира PH на кожата. Благодарение на това може да се използва при няколко кожни проблема.
Разбира се, не бива да го поставяте директно върху отворени рани, защото това би ви боляло много. Ще го използвате много по-добре за мазна кожа. Всичко, което трябва да направите, е да накиснете памучен тампон в него и постепенно да дезинфекцирате цялата си кожа с него.
Понижава кръвната захар
Този вид оцет също е помощник за всички диабетици. Благодарение на него те успяват да поддържат нивата на захарта си в баланс.
Отново трябва да заложите на редовна консумация, но този път не е нужно да се притеснявате да го направите на гладно. Дори помага, ако го сервирате само като деликатес в различни ястия.
Внимавайте обаче с комбинацията с лекарства за това заболяване, така че захарта да не ви намалява твърде много.
Натурален дезодорант
Можете също да го използвате вместо дезодорант. Ябълковият оцет убива бактериите, които се образуват от изпотяване и причиняват неприятна миризма при контакт с кожата. Дори действа в тази посока като превенция срещу силно изпотяване.
Точно след всеки душ, разтривайте сухите подмишници с оцет и просто оставете да подейства. Също така е много полезен за миризмата на потни крака. След това трябва да се къпете, в което добавяте дете от оцет и накисвате добре крайниците си в него.
Намалява риска от сърдечни заболявания
Когато се приема през устата, той също помага за контрол на холестерола в кръвта. Благодарение на това ще можете ефективно да се отървете от сърдечните проблеми. Той предотвратява натрупването на мазнини в кръвоносните съдове и по този начин подобрява тяхната пропускливост.
Това значително намалява риска от инфаркт, инсулт, но също така и неравномерен сърдечен ритъм. Отново обаче правилото е, че трябва да го пиете на гладно и редовно всеки ден. След две седмици обаче направете кратка почивка и след това продължете лечението си.
Блестящ балсам за коса
Ако имате твърда, непокорна коса, понякога балсамът не може да се справи. Все още имате проблеми с приспособяването им към вашата прическа и въпреки всичките ви усилия те остават твърди, използвайте един от най-евтините балсами.
Правилно се досещате, това е ябълков оцет. Винаги го използвайте едновременно с балсама и го оставете да действа поне десет минути. След това изплакнете косата си и ще видите, че разресването й ще бъде много по-лесно.