Повечето жени не са доволни от това, което виждат в огледалото. Те често се виждат по-смели, отколкото са в действителност. Мнозина не могат да намерят нито една част от тялото си, която биха искали и която смятат за красива и привлекателна. А това е „вода на мелница“ за различни повече или по-малко безсмислени пластични операции, средство за отслабване от изобретението на света, книги на тема женска красота и съвети как да отслабнете и да спечелите „идеал“ фигура. Разбирам, че те могат да манипулират неопитни новодошли, за да отслабнат, но ме изненадва, че многократно се сблъскват от опитни диети.
Всеки може да спазва диета известно време. Но в играта има не само цифри. Никоя диета няма да ви помогне да загубите килограми от тъга, страх, неразбиране, разочарование, безпомощност, недоволство, стрес. Много по-трудно е да погледнеш истината в очите, да видиш какво не искаш и да се изправиш срещу начина на диета. Да се научиш да приемаш, да слушаш и да общуваш с тялото си е по-трудно от спазването на каквито и да било правила, които някой друг ти поставя.
Фактът, че повечето жени свързват своето самочувствие, красота, привлекателност, удовлетворение с тънки бедрата, бедрата, плоския корем, стегнатите задни части. се потвърждават и от добре познатите резултати от проучване на ефекта от рекламата за козметичната компания Dove. Dove използва в рекламите си истински жени с „нормални“ характери. Оказа се, че рекламата предизвиква смесени до разочароващи чувства у повечето жени в целевата група. Според констатациите те гледат по-скоро на тънки модели, отколкото на жени с нормално тегло, към които също принадлежат.
Ние всички винаги преследваме нещо, защото този свят цени успешните, красиви, слаби хора. Но наистина ли това е, което има най-голяма стойност и смисъл в живота? Колко от тези, които са сред „избраните“, са наистина доволни и щастливи? Спрете да се сравнявате, преследвайки фатаморганата на „идеалния“ персонаж и се тревожете за различни „ако“. По-голямото тегло не е краят на света, както и стройната фигура не означава щастлив и доволен живот. Вместо критика и презрение, опитайте се да се възхищавате на тялото си всеки ден и да му благодарите, че ви служи добре и надеждно. Тези думи ще бъдат разбрани особено от тези, които са преодолели заболяване или последиците от инцидент. Обикновено само когато нещо в тялото се обърка, ние осъзнаваме истинската му стойност и значение.