Materina dúška (лат. Thymus serpyllum) е известен с много имена като кандидат, пешеходец. Хората често го бъркат с друго растение, мащерката (Thymus vulgaris). Въпреки че са сходни растения, те не са идентични - глътката мащерка е по-голяма и често се използва като подправка в готвенето - мащерка. Ефектите обаче са подобни.
Най-добре вирее на слънце, затова често расте на ливади, пасища и горски ръбове. Тъй като тя обича топлината, можем да я открием и сред скалите. Израства до 30 см, но тъй като принадлежи към пълзящи растения, не се вижда на пръв поглед. Има много малки лилави цветя, които имат приятен аромат, особено през юли и август. Ако попаднете на него сред природата и не го забележите веднага, ще го намерите според аромата 🙂
Ефекти:
- помага при храносмилателни проблеми
- има противовъзпалителен ефект
- лекува дихателните пътища - в комбинация с почти виолончело или лайка ефектът е по-висок
- подходящо е и да се използва във ваната
- помага при възпаление на пикочните пътища
- използва се и в ароматерапията
- помага на ревматологични пациенти - баня
- облекчава менструалните спазми - в идеалния случай 2 чая на ден
- подходящ е и за употреба при главоболие и безсъние
Събиране, обработка и използване:
Цъфтящите части обикновено се събират в момент, когато той има най-силния аромат (от втората половина на юни до август) и тогава гарантирано няма да го объркате с други билки. Идеално е да го събирате при слънчево време около обяд. Препоръчително е да вземете цъфтящите части, като изрежете с ножица, за да не навредим на цялото растение.
Можем да го обработим и пресен, но и сушенето няма да му навреди много. Изсъхва бързо и без проблеми при температура около 35 ° C (просто го поставете на прозореца 🙂).
Ако имаме пресен сок, просто го поставете в стъклен съд и налейте висококачествено студено пресовано масло. В контейнера трябва да има повече глътка, отколкото масло. След около 14 дни (контейнерът трябва да е на топло място) можем да прецедим сместа и да я масажираме с масло, например зони, засегнати от ревматизъм, или да направим ароматна възглавница.
Можем да направим и тинктура, производственият процес е подобен на маслото, просто сменяме маслото за мин. 40% алкохол без вкус и мирис. В случай на масло и тинктура, събирането на реколтата в подходящо време и при подходящи условия е особено важно.
Чаят е много вкусен и при леки здравословни проблеми или превантивно можем да пием по 1-2 на ден. Времето за екстракция е 5-8 минути. Ако често имате главоболие, опитайте да пиете поне 1 чай на ден за известно време и болката трябва да отшуми.