масла

Студено пресованите масла са не само съкровище за здравето, но повечето от тях вкусват и на разнообразни ястия.

1. Амарантово масло срещу рак

Освен витамини, минерали, хлорофил и незаменими мастни киселини, амарантовото масло съдържа и сквален. Това е органично съединение, което присъства в човешкото тяло. Според научните изследвания той има сквален противоракови ефекти. Препоръчва се и масло от амарант при сърдечно-съдови заболявания и храносмилателни разстройства. Това е и съкровище за кожата, защото го подхранва и забавя процеса на стареене.

2. Тиквеното масло се справя с паразитите

Маслото от тиквени семки отдавна се използва като състав срещу чревни паразити. Има обаче много повече положителни ефекти от това масло. Намалява ниво на холестерол, благодарение на цинка укрепва защитните сили и има детоксикиращи способности. Чудесно е за подобряване на качеството коса и нокти. Може да се използва и външно при кожни проблеми или пърхот.

3. Шипковото масло е профилактика на анемия

Шипковото масло е рядко поради богатото си присъствие омега-6 и омега-3 ненаситени мастни киселини, които са от полза за здравето на сърцето. Освен това съдържа и други витамини и минерали. Тъй като съдържа желязо, той е подходящ за употреба в случай на анемия. Постигането му се отплаща, дори ако те притесняват камъни в жлъчката.

4. Малиновото масло ще облекчи симптомите на астма и ревматизъм

Това масло е едно от по-малко познатите у нас. Получава се от семената на черна малина. Той има успокояващи и диуретични ефекти. Има положителен ефект върху храносмилане. Препоръчва се също да се използва с астма, ревматизъм, чувство на умора и изтощение. Използва се външно за кожни проблеми. Неговото положително е, че ястията имат страхотен вкус.

5. Маково масло срещу изтъняване на костите

Макът е една от храните, които съдържат богато количество калций. Това важи и за маслото от маково семе. Препоръчително е да се използва главно в костни проблеми, като например при остеопороза. Това също ще донесе облекчение, когато главоболие, мигрена и спазми. Той е страхотен в хидратация на кожата и хронична умора.

6. Маслото от пшеничен зародиш облекчава симптомите на менопаузата

При студеното пресоване се получава масло от пшеничен зародиш, което е хранилище на витамини, минерали, здравословни мазнини и други полезни вещества. Кога да го посегна? Подходящ е за високи нива кръвен холестерол, проблеми с черния дроб и жлъчния мехур и проблеми с потентността. Това ще помогне и за облекчаване симптоми на менопаузата. Освен това е превенция кръвни съсиреци и забавя стареенето.

7. Кедровото масло регулира дейността на щитовидната жлеза

Кедровото масло е богат склад на витамини от например група В, витамини А, D, Е. Има и протеини и здравословни мазнини. Следователно кедровото масло е особено подходящо за нарушения на съня, депресия, изтощение, лошо храносмилане, кожни и дихателни проблеми. Има укрепващ ефект върху ендокринна система и регулира дейността на щитовидната жлеза.

8. Конопеното масло като превенция срещу болестите на цивилизацията

Конопеното масло се цени главно защото съдържа не само есенциални мастни киселини, но те присъстват в идеално съотношение 3: 1 (омега-6 към омега-3). За здравословните са необходими здравословни мазнини сърдечно-съдова и нервна системи. Препоръчва се също да се използва с кожни проблеми като екзема и псориазис.

9. Разнообразното масло детоксикира черния дроб

Маслото, получено от жълт кантарион, съдържа силимарин. Това вещество има способността да участва в регенерацията на чернодробните клетки. Следователно, това масло е подходящо за детоксикация и укрепване на чернодробната функция. Разнообразното масло има благоприятен ефект върху целия храносмилателен тракт. Освен, че понижава холестерола и има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове.

Какви видове масло сте опитвали? Пишете на други читатели в дискусията под статията.