Re: облекло 42. награда?
Изпращане от тини »09 май 2014, 07:17
Re: облекло 42. награда?
Изпращане от розалка »09 май 2014, 09:01
Re: облекло 42. награда?
Изпращане от Кристал »09 май 2014, 10:18
Re: облекло 42. награда?
Изпращане от ренек »09 май 2014, 10:53
Re: облекло 42. награда?
Изпращане от мисия »09 май 2014, 22:15
tinus, ved ved ved hrdinů е пълен с гробища. бягствата са мои. но бавно се оправям и решавам някои проблеми.
кристал, перфектен подход. никой и нищо не си струва тирания с храната.
ренек. Казах му също да не купува мъх от кутии. или просто направете дървото. е, смеех да копая след.
както писах в tinus, ще бъда сладко необходим през ден, ако е необходимо. и тогава ще го намаля бавно. за сега.
Днешните топки бяха точно като миналата седмица невероятни. chalanisko променя състава, което е приятна промяна. Сега усещам мускула. убит при щракване - че вчера е безплатно, утре е безплатно днес. ха. след вчерашното айкиде? сутрин около 6 часа разходка с куче, скъпо и малко. спряхме малко на рампата, тя беше хвърлила камъни и завърших вечерта с пазаруване и прахосмукачка. така игуменът бит до леглото.
Ще се върна към вчерашната практика. Разбрах две неща. Имам по-дълги ръце, когато се разтягам. Имах 3 падания автоматично, без предварително връзване, как се усуквам, как слагам ръката си и над което падам. и след падането го разбрах погрешно. така че се отпускам и автоматизирам.
закуска - cz сладкиши, шунка, сирене, бекон яйце, черен пипер, лук, краставица, череша
обяд - печени ребра, пръжки, краставица, супа от грахово куче
оловрант - 45гр като клечка
вечеря - cz Коледа с масло, ябълка, кефир
топки, около 6 км куче
приятен уикенд.
пс: Почти забравих. поне се вижда, че не мога да се справя със загубата на тегло. днес при 86кг. все още 2 кг и съм с наднормено тегло. мисля, че ще го дам на рождения си ден?