Бременността и майчинството са красиви, но освен много позитиви, той има и няколко неприятни аспекта. Инконтиненцията може да бъде една от тях - тя засяга до 30% от жените по време на бременност.

инконтиненция

През този период честотата на отделянето на урина се увеличава, както и дневният му обем. В I. и II. триместър на бременността увеличава количеството отделена урина веднъж, през последния триместър това количество намалява, но необходимостта от посещение на тоалетната нараства. Постепенно намалява капацитета на пикочния мехур, върху които матката натиска и количеството урина, което остава в уретерите, се увеличава. И накрая, при 2/3 от жените към края на бременността има нужда от уриниране през нощта.

Огромното количество хормонални промени, които се случват в тялото на жената по време на бременност и по време на или след раждането, силно изтощават цялото й тяло. Нарастващото бебе разтяга стените на матката, което постепенно започва да запълва цялото пространство в корема. Останалите органи трябва да осигурят място за детето, те се движат и компресират в коремната кухина, за да изпълняват функцията си при трудни условия. Малкото се разтяга и рита все повече, понякога удря и пикочния мехур. Някои ритници могат да бъдат толкова силни, че мускулите, отслабени при компресия, не издържат и по този начин урината изтича навън. Пикочният мехур има малко място под натиска на матката и дори когато е частично напълнен с урина, бременната жена изпитва нагон. Обикновено това не е сериозно, за повечето жени това е просто изтичане на няколко капки урина.

Капково изтичане на урина често се случва непосредствено след раждането, когато мускулите на тазовото дъно все още са отслабени, така че майките трябва набавете урологични вложки. Пълното изчезване на следродилната инконтиненция настъпва чак след осем седмици, а при някои едва след три месеца. След повече от три месеца симптомите на инконтиненция отшумяват при жени, които са раждали няколко пъти подред и при тези, които са раждали дете с тегло над 4 кг. В случай, ако инконтиненцията не отшуми в рамките на около половин година от раждането, когато мускулното напрежение трябва да се нормализира, гинеколог или уролог трябва да бъде помолен да помогне. Вашият лекар ще ви помогне да разрешите проблема.

Въпреки това, хормоналните колебания и отслабването или увреждането на мускулите на тазовото дъно могат да причинят постоянна инконтиненция. Всяка бременност и раждане отслабва мускулите на тазовото дъно, което затруднява, но не и невъзможно, да се върне в първоначалната си форма. Така нареченият. Упражнения на Кегел, които можете да започнете да практикувате превантивно дори по време на бременност. Тези упражнения имат положителен ефект върху женското тяло дори след раждането, подобряват ефективността на затваряне на уретрата и укрепват мускулите на чатала на тазовото дъно.

Инконтиненция при бременност се нарича най-вече. стрес инконтиненция, който се появява в III. триместър на бременността, когато матката е най-голяма. Най-често е изтичането на няколко капки урина, което не можем да забележим при често сменяне на дамски превръзки. Това обаче може да е проблем и с по-голяма интензивност. Бременността също е време, когато поради промени в лигавиците на пикочната и половата система жената е по-податлива на инфекции както в интимните зони, така и в пикочните пътища. Те могат да причинят дискомфорт по време на отделяне на урина и чести инконтиненции.

Друга причина за инконтиненция също може да бъде пренебрегване на спокойствието и комфорта. Вашето тяло се нуждае от време след раждането, за да се върне в първоначалната си форма, така че му дайте достатъчно мир. В никакъв случай не трябва да уринирате за по-късно, тъй като това може да доведе до възпаление на пикочните пътища. Вземете под внимание и повишената хигиена, като често сменяте подложките и използвате спално бельо от естествени материали. През първите дни на отпуск по майчинство ще трябва да обърнете внимание не само на детето си, но и на себе си.