инфекции

Имунитетът на бременната жена е по-склонен към инфекции. Как да се предпазите?

Профилактика на инфекции по време на бременност

Имунитетът на бременна жена показва определени разлики, отколкото извън бременността, които предразполагат бременната жена към по-висок риск от инфекции.

Не всяка инфекция се проявява със симптоми, но ако чувствате, че не сте добре, винаги се консултирайте с Вашия лекар.

Как да намалим риска от инфекция?

Измиване на ръцете за предотвратяване на инфекции

Мийте ръцете си често и добре, 30 секунди със сапун и вода, когато:

  • използвате тоалетната
  • работите със сурово месо, яйца, немити зеленчуци
  • приготвяте храна (преди и след приготвяне, особено след работа с месо)
  • работите в градината или докосвате мръсни предмети
  • докосвате животни, домашни любимци
  • контактували сте с болен човек
  • играли сте с деца, сменили пелената на бебето, ако имате слюнка на бебето на ръцете си

В тези случаи е възможно да се използва алкохолен дезинфектант вместо вода и сапун.

Прибори за хранене и храна за предотвратяване на инфекции

Не сменяйте приборите, чашата с бебето. Ако ръцете ви влязат в контакт със слюнката, изпражненията, урината, измийте ги. Тези секрети могат да съдържат вируси и бактерии, които могат да бъдат опасни за вашето неродено бебе.

Хранене и инфекциозни заболявания

Консумираното месо трябва да бъде добре термично обработено. Избягвайте непечени пържоли, пушени колбаси от непроверени източници, от дивеч. Не яжте хот-доги, не яжте ястия, приготвени на улицата. Неварените яйца също могат да бъдат източник на инфекция. Те могат да предават различни заболявания, като мускулни мускули, салмонела, но също и листериоза.

Мляко и млечни продукти - възможен източник на инфекция

Не пийте непастьоризирано мляко, не яжте меки, неварени сирена (фета).

Те могат да предават листериоза.

Домашни любимци - възможен източник на инфекция

  • Котките и кучетата могат да предават заболявания, които могат да застрашат бременността. Не докосвайте домашни любимци по време на бременност. Избягвайте директен контакт с тях.
  • Избягвайте да почиствате домашните си любимци. Някой друг трябва да го направи. Ако понякога трябва да остане върху вас, направете го в гумени ръкавици с маска на лицето.

Полов живот по отношение на инфекции

Защитете се от болести, предавани по полов път. Не е препоръчително да сменяте сексуални партньори по време на бременност. Полово предаваните болести, които могат да застрашат вашето здраве и здравето на вашето дете, включват ХИВ/СПИН инфекция, хепатит В, хламидиална инфекция, гонорея и сифилис. Повече секс и бременност

Ваксинация по време на бременност

Ако планирате да забременеете, говорете с Вашия лекар относно ваксинацията. Трябва да сте завършили основната ваксинация, преди да забременеете. Грипът може да бъде ваксиниран по време на бременност. Намалете риска от инфекция при вашето бебе.

Начин на живот по време на бременност

  • Необходимо е да се доставят витамини не само по време на заболяването, но и през цялата бременност. Достатъчен престой навън, спорт.
  • Избягвайте хората с инфекции
  • По време на грипната епидемия не посещавайте масови събития, кина, концерти, не посещавайте търговски центрове, ограничавайте пътуванията с обществения транспорт.

Бременност ваканция

Ако планирате почивка, изберете безопасна дестинация по отношение на хигиенните стандарти. Пийте само вода от затворени бутилки, използвайте много внимателно обществените тоалетни, не посещавайте термални бани, не консумирайте храна, приготвена на улицата. Повече пътувания по време на бременност