кожата

Ракът на кожата може да засегне всеки, затова трябва редовно да проверяваме кожата си.

Не само трябва да имате рождени белези, които вече имате, но трябва да обърнете внимание и на здравата кожа, тъй като до 75% от меланомите се появяват на места, където преди не е имало признаци. Ето защо всеки от нас трябва редовно да извършва самоконтрол на кожата.

Защитата от слънчева светлина обаче остава най-ефективната превенция. Според експерти няма "здравословен загар". Особено децата трябва да бъдат защитени, тъй като всяко слънчево изгаряне в детска възраст значително увеличава риска от развитие на кожни тумори в зряла възраст.

Всеки трябва да познава своя фототип на кожата и да адаптира поведението си към слънцето, да използва слънцезащитен крем с висок защитен фактор, да не прави слънчеви бани на силно обедно слънце, да защитава кожата с дрехи на излети и да носи шапка.

Самоизследване на кожата

  • Научете се да изследвате кожата си за себе си, за да можете да откриете навреме знак за риск. Трябва да правите самопреглед веднъж месечно или поне 3 пъти годишно. Най-добре е да се грижите за вана или душ и в стая, където има много светлина. Използвайте голямо стенно огледало и си помогнете с малко огледало.
  • Първо, разберете къде са вашите следи навсякъде по тялото ви и ги опознайте. Забележете какъв е естественият им вид и размер и дали ги „усещате“. Здравословните белези обикновено не нараняват, сърбят или се проявяват по друг начин. Проверете тялото си от главата до петите, не забравяйте скалпа.

По време на прегледа обърнете внимание на всичко ново, особено:

  • нови знаци, които изглеждат по-различно от тези, които обикновено имате
  • червени или по-тъмни люспести петна, които могат да имат леко повдигната повърхност
  • нова твърда бучка червен, кървав цвят
  • променя размера, формата или цвета на съществуваща марка
  • кота на знака - ако първоначално плоският знак започне да расте на височина
  • промяна на "чувството" от знака - сърбеж, гъделичкане, парене ...
  • незарастващи рани
  • кървене или други ексудати от марката

Как да процедираме:
1. Погледнете предната и задната част на тялото в огледалото. Проверете гърба и задните части, които не можете да видите с малко ръчно огледало и отражението му в огледалото на стената.

2. След това вдигнете ръце и огледайте двете страни на тялото.

3. Сгънете лактите, внимателно проверете ноктите, дланите, предмишниците и ръцете си от всички страни.

4. Седнете и проверете внимателно краката си, включително пръстите на краката и ноктите на краката, краката и пръстите. Помнете вътрешната страна на бедрата и прасците.

5. Проверете скалпа, главата и зоните зад ухото с ръчно огледало, като държите косата повдигната или завързана на кок. Когато проверявате главата, можете също да миете косата със сешоар, за да видите по-добре кожата под нея, или да помолите някой от близките си за помощ.

Какви промени трябва да бъдат забелязани

  • Злокачественият меланом в началото може да наподобява родилен знак. За разлика от това обаче, той непрекъснато се увеличава, променя формата и цвета си, често сърби, кърви спонтанно в по-късните етапи и причинява възпалителна реакция на околната кожа.
  • Всяка промяна в пигментните следи може, макар и не непременно, да е симптом на злокачествено заболяване.
  • Типичните симптоми на меланома включват: асиметрия, неправилни ръбове, пъстрота (смес от цветове), диаметър над 5 mm или промяна в знака с течение на времето, така наречените ABCDE критерии.

А - Асиметрия - неправилна форма

B - Граница - неправилни, неравномерни, размазани, пияни, назъбени с неправилни издатини от марката

C - цвят (цвят) - смес от цветове, различни нюанси от кафяво, черно, червено, светло лилаво до загуба на цвят

D - диаметър (диаметър) - промени в диаметъра, знакът нараства, особено подозрителни са знаци с диаметър по-голям от 5 mm

E - развитие (развива се) - промяна във външния вид на знака с течение на времето

Отделните симптоми се проявяват със следната честота:

  • промяна на размера на знака (при 51% от пациентите)
  • промяна на цвета (40%)
  • кървене (26%)
  • бучка (23%)
  • сърбеж (22%)
  • увреждане на кожата (18%)
  • болка (7%)

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.