здравей 🙂 Прочетох много статии какво да ям и какво не по време на бременност. Вземам пример от нещо, но не мога да се откажа от сиренето и млякото от билкови чайове от нещо и е много лошо. и сега харесвам пържените картофи и не мога да ги ям. може ли нещо да се случи? други казват, че няма какво да ограничавам, че трябва да ям както преди, с изключение на кафе, вино и т.н. Искам моят бабо да има всички хранителни вещества и неща, които са му необходими за правилното развитие. Не искам да пропуска нищо. така че не знам така или иначе. ако някой можеше да ме посъветва щях да се радвам
@ 22beba здравей Ограничих някои неща, но с изключение на билки, подправки и плесенясали сирена, ядох всичко, защото може да предизвика раждане, иначе изядох всичко, което ми хареса
здравей не знам като другите бебета, но не се ограничавах допълнително.сигурно, че такива класически неща като алкохол и под тях.но когато имах вкус на пържено също ядох друг път, ядох отново естествено . Ядях пържени картофи и когато имах вкус.Взех го, така че когато имам вкус, тогава ще го имам.и чай.не съм алергичен към билков чай.но пиех зелен ароматизиран и той харесваше то. 🙂
Непастьоризирано сирене, бриндза - можете да получите листериоза
Сурово месо - непечена пържола, също прошуто, напр. Шунка, меко сварени яйца, немити зеленчуци, майонеза - салмонела по време на бременност не е смешно.
Избягвайте билков чай, причиняващ шийката на матката, като малина.
Това е всичко. Можете да пиете кафе, но един ден, или капучино, виновникът не е, има алкохол и диетата не може да го преработи, това, което стига до него, действа като нервна отрова и буквално убива мозъчните му клетки - така че еее, безалкохолна бира или радлер напълно за вкус на храна е достатъчно 😉 Яжте нормално, 5 пъти на ден, какво трябва да се обърка с пържените картофи? Добавете фолиева киселина и витамините tehu и сте от дясната страна. Винаги се казва - не прекалявайте с нищо, малко от всичко и ще се оправи. Например, ядях ягоди, половин килограм, половин килограм на ден цялото тегло, всеки ден, обща зависимост. Мали живее и дори не е родена в червено 😅