масло

Как да използваме ленено масло
Лененото масло не е предназначено за пържене, печене и други топлинни процедури, така че просто го добавяйте към готови ястия, ориз, задушени зеленчуци, млечни продукти, салати, сокове и др. Поради характерния си леко орехов вкус, може да се използва в превръзки заедно със зехтин в съотношение 1: 1. Като хранителна добавка, лененото масло може да се използва най-добре на гладно по 1-2 лъжици кафе всяка сутрин и вечер .

Лененото масло също е отличен помощник в грижата за кожата, косата, ноктите, козметиката или като добавка към масажните масла. Обвивката за коса с ленено масло е широко използвана при проблеми с пърхота и сухата кожа.

Характеристики на ленено масло
Лененото масло от Wolfberry се пресова студено на всеки 15 дни. В резултат на това той задържа около 50% линоленова киселина и максималното количество други вещества, напр. Съотношението на омега 3 към 6 мастни киселини. Съставът на тези киселини е много подобен на тези, които се срещат в рибите.

Лененото семе помага за нормалното храносмилане, контрола на телесното тегло и апетита, нормалната функция на чревния тракт и неговата редовност, комфорта по време на менопаузата, нормалната функция на гърдата и простатата.

Лененото масло от Wolfberry е студено пресовано масло от семената на ленено семе (Linum usitatissimum L.) без добавени оцветители и консерванти. Лененото масло е идеален източник за основните есенциални мастни киселини в тялото в идеално съотношение 3-4: 1 омега 3 и омега 6 мастни киселини.

Лененото масло също е богато предимно на линоленова киселина (съдържа около 50%), която принадлежи към т.нар. Незаменими мастни киселини. Те трябва да бъдат погълнати, защото тялото ни не може да ги направи. Омега 3 мастните киселини се препоръчват при възпалителни заболявания, водещи до атеросклероза, профилактика на сърдечни заболявания, аритмии или подкрепа на имунните функции.

Дозировка на ленено масло
Препоръчителната дневна доза е 1-2 чаени лъжички (за предпочитане на гладно) сутрин и вечер.

Съхранение
Поради това се препоръчва лененото масло да се съхранява на тъмно в хладилник и да се консумира бързо след отваряне. За да се запази същото високо качество през препоръчания срок на годност, лененото масло се запечатва в защитна атмосфера.

Състав
100% студено пресовано необработено зехтин от ленени семена. Без допълнителни оцветители или консерванти.

Хранителни стойности в 100 g
Енергия: 3400 kJ/830 kcal; Мазнини: 95,6 g - от които наситени мастни киселини 7,6 g, мононенаситени мастни киселини 17,1 g, полиненаситени мастни киселини 70,9 g; Въглехидрати: 0 g - от които захари 0 g; Фибри: 0 g; Протеин: 0,1 g; Сол: 0 g

Страна на произход
Чехия