Любов към много меки възглавници. В този случай главата по време на сън е в грешна позиция, резултат на лицето.

бързо

Как мога да премахна двойна брадичка?

2. Козметични процедури. Те могат да го правят в кабината и у дома. Ето няколко рецепти за домашна употреба:

  • масажирайте с мед (ако сте алергични към мед, правите смес от захар и лимонов сок). Малко смес се нанася върху брадичката и се масажира в кожата леко зачервена, след което се оставя за 30 минути и се измива с топла вода. След смазване на крема за врата. Правете маска през ден в продължение на 1 месец;
  • изсипете четвърт литър горещо мляко с четири супени лъжици накълцан магданоз. Внимателно нанесете сместа за кърпички върху кожата и поставете на сухо. Когато врата е суха, смазването на крема преди този разтвор за измиване не е необходимо;

    Вземете кубчета лед и избършете лицата им два пъти на ден.

    3. Упражнение за отстраняване на двойна брадичка:

  • Легнал по гръб, повдигнете главата си и погледнете няколко секунди пеша. Повторете 15-20 пъти от;
  • вземете молив в зъбите си и се опитайте да напишете или нарисувате нещо във въздуха. Така че трябва да се прави по няколко пъти на ден;
  • Просто седнете и повдигнете брадичката си с два юмрука. В опит да свалят главата и ръцете, те пречат на този процес. Повторете 10-20 пъти;
  • Седнете изправени и поставете ръце на главата си. Опитът да хвърлите главата и раменете си го предотвратява. Ако го направите, 10-20 пъти;

    вземете още малко и дайте книгата. 5 минути пеша, опитвайки се да не излизате от главата си. По време на това упражнение следете позицията - изправен гръб, леко спуснати рамене, държейки главата изправена.

    Правим ги всеки ден, не е задължително всичките три възможни най-популярни и резултатът ще се види, който имате след 2-3 седмици.