Здравейте, бих искал само да проверя верността на менюто за моите 15-месечни близнаци. Диетата ни през деня изглежда по следния начин:
Сутрин, когато се събудят (обикновено около 7-8), те пият 200 мл и 230 мл UM (наскоро спрях да кърмя).
Тогава около 9-10 има различни видове каши (спелта, пълнозърнести храни, царевична каша, елда, пшеница и др.) С плодове.
Около 11-12 те лягат да спят. Спи 2 до 3 часа.
Следващото хранене или обяд е около 13-14 и това е гарнитура от месо и зеленчуци, или вместо месо имат жълтък със зеленчуци, понякога добавям ориз или паста.
Те имат кисело мляко, плодове или супа върху оловранта, което е около 16 (тъй като два курса за обяд не спят).
Около 18 папая предимно тестени изделия ал. ориз със зеленчуков сос и ги сменям с хляб, печено със зеленчуков намазка или ливадна трева.
Последното хранене или мляко, което имат, когато си лягат и това е около 20 същото количество като сутринта.
Приготвям си храна у дома, зеленчуци на пара, не им давам бисквити или подобни неща, които съдържат захар или различни нездравословни вещества. Ако им купя бисквити, изписваните се подслаждат с ябълки. Подредено ли е менюто или какво може да се подобри. Благодаря ви много за отговора.

jedálniček

Мисля, че диетата на децата е млада, но все повече прилича на диетата на бебето. Те вече могат да имат нормална семейна диета, тоест с определени ограничения, които споменах няколко пъти. По принцип леко осолена храна, а не пикантна, докато готвите за други членове на домакинството. Във всеки случай е ясно, че те все още не пият две ястия, така че предпочитам да сервирам качествено месо и зеленчуци или ягодоплодни или зеленчукови супи по време на обяд. Ако децата управляват, вторият курс всъщност е вашият втори курс, чрез който децата се учат да пукат, те получават други, меки парчета, за да не се задушат. Кашата за закуска е добра, но не знам защо използвате само тези каши. Елдата може да се надува и брашното от спелта е хубаво, но съдържа много глутен. Ето защо това са добри бисквитки. Не съм привърженик на предлагането на сладкиши на деца, но е недалновидно да се страхуваме напълно от тях и да ги изключваме от диетата, един ден те все пак ще стигнат до тях и моят опит е, че когато децата не са знаели сладкиши изобщо не знаят как да се наситят повече от тях. От време на време можете да предложите спокоен домашен десерт. Ал диетата е наистина добра и е определена правилно. Децата трябва да се хранят редовно и не е препоръчително да сервират ястия между порциите.

Подобни въпроси

Меню

Здравейте, искам да се консултирам относно диетата на дъщеря ми. Той е на 1 година и 1 месец. Ние сме в UM. Тя получава около 200 мл мляко за закуска, понякога плача след това, че все още е гладна. На десет той получава плодове, кисело мляко с плодове или хляб с масло. Обядът има супа или зеленчуково месо, понякога му давам каша за мляко, което не ям цялото, но след час е гладно, понякога хляб, сменям киселото мляко според това, което спя в десет. Той също получава 200мл мляко за вечеря, но аз гарантирано ще плача след него. Трябва ли да започна със солидна диета за вечеря? Или закуска? Как трябва да се храни? Благодаря ви за отговора

След една година той трябва да се храни, както е обичайно в семейството. Разбира се, има някои ограничения.
На сутринта тя трябва да вземе хляб или млечна каша, или кисело мляко с хляб или някакъв кок. Плодове сутрин. Два обяда постепенно ще започнат да ядат за обяд, но все пак може да отнеме време. следователно основата е качествена супа, която приготвяте за семейството, леко осолена, без кубчета мазокс без вегета. Във всяка супа можете да готвите около 50 грама месо четири или 5 пъти седмично и да го оставите да спи, така че да има достатъчно месо за цялата седмица. втората храна това, което сте приготвили, ние сервираме малки, меки парчета, тя може да бъде ударена с ръка, така че понякога е по-лесно да се научи. За оловран кисело мляко или кифла, хляб. За вечеря определено не става въпрос само за мляко, или нещо от обяд или хляб, ако вкусът му е млечна каша. Понякога на тази възраст искат мляко преди лягане.

Менюто на 10-месечна диета

Здравейте, бих искал да попитам за храните на моя 10-месечен (роден преждевременно, на 34 седмици) малък син (9 кг). От раждането до UM. Настоящ татко 6 пъти на ден. Сутрешно мляко (напитки макс. 170 мл),
десето - кашу от зърнени храни (псенова, царевица, ориз) с плодове,
обяд - зеленчук от месо, тестени изделия, картофи или зърнени храни (приблизително 200 ml),
olovrant - мляко (около 170 ml)
вечеря - зърнена каша с плодове или кисело мляко (обикновено овче или козе) с плодове
през нощта - мляко (170ml)
Така че в момента (около седмица) имаме проблем с млякото. Понякога пие само 100 мл. Може би защото зъбите му вървят първи. Долни единици. Единият вече е изрязан.

Сутрин трябва да има мляко и след това кафява каша от зърнени храни, пшеница, овес, ориз, царевица, със сигурност не се пише, просо, елда сутрин или вместо това. Сутрин плодове, Той със сигурност не се нуждае от два курса за обяд, достатъчно е ястие от месо и зеленчуци, месо на ден, от осмия месец два пъти седмично половин жълтък, ако снася добре след десетия месец цели яйца.
Предложете му да пие преварена охладена вода, без чайове, максимум приблизително 200 ml на ден, количеството определя сами.
Млякото може да почива спокойно след обяд или кисело мляко. кроасан, аз не сервирам хляб от една година, те съдържат сол. Не се нуждае от намазки, масло и ястия на базата на извара след една година.
Пазете се от овце, кози кисели млека. Те не носят никаква полза и ако са направени от непастьоризирано мляко, те могат да бъдат източник на сериозни заболявания.
Не сервирайте хрущяли, те са празни калории и могат да доведат до лошо хранене, защото детето е по-вероятно да играе с тях и храната не може да се играе. По-добре му предложете подходяща детска бисквитка, например от хип, нестле или герой.
Консистенцията на диетата трябва да бъде такава, че детето да я приема, дори на тази възраст вече разкъсани, малки меки парченца, но някои деца все още предпочитат да спят смесени, трябва да се коригира.

Меню на 16-месечно дете

Менюто е добро, с изключение на определени грешки. Нямам нищо против търговско приготвено обядно хранене HIPP, то трябва да се редува с домашно приготвено, но от друга страна, когато пътувате, сте в ресторант, по-добре е да хиптете, отколкото непозната храна.
Определено не препоръчвам колбаси или шунка, нито бебе, нито домашно приготвени на тригодишна възраст, винаги има повече сол, отколкото е подходящо за дете. Ако има 200 до 250 грама качествено месо на седмица, той не се нуждае от повече месо под формата на наденица, нито шунка.
Препоръчвам също да сварите кашата в изкуствено мляко или да сервирате млечна каша, подходяща за дадената възрастова група в рамките на две години. След втората година гответе в прясно мляко.
Бананите могат да се ядат от двама, ако не са проблем, особено ако спят добре.

Тегло и диета на 9-месечно момиче

Правиш лошо поведение на зъл ядец. В същото време мисля, че детето би се справило добре, защото някои неща правите много правилно,.
Не знам защо сучеш, така че имаш по-малко мляко. Разбира се, опитайте се да й предложите гърда, но не знам дали все пак ще я хване. Обаче изобщо не се притеснявайте, ако смучете колкото можете и го допълвате с изкуствено мляко, тя е имала кърма колкото е възможно повече и е достатъчно.
На тази възраст детето не трябва да яде хляб или сладкиши, съдържа сол и може да намали апетита. освен това, представете си колко хора са имали хляба в ръцете си, преди да е дошъл при вас.
Не давайте на деца различни специални каши от просо/тя е за адулки, няма стойност за детето/или спелта, елда и други подобни. Дайте й грис или овесени ядки.
Месото трябва да бъде от 30 до 50 грама на ден, жълтъкът веднъж до два пъти седмично, без да пропуска месото!
От деветия месец може да има бяло кисело мляко, а от десетия месец червена леща.
Предложете го варена охладена вода.
Най-голямата грешка са хрусканията. Това са празни калории, на които тя ще се отдаде все повече и повече, защото обича да ги смачква и ще откаже да яде това, което има!

Не фокусирайте вниманието на детето си върху нищо друго, освен ядене. Разбира се, на тази възраст таткото е бавен, често отнема много време, но те трябва да се концентрират върху яденето, можете да говорите с нея, да й пеете стих, за да говори за папни, но да не слага храна в бебето, докато е гледане на нещо друго. Внимавайте, ако го направите, ще бъде трудно да се отървете от него, но опитайте.

В противен случай макът е добре, количеството не е важно, добавката за месо и зеленчуци може да има повече около обяда, но е важно тя да го има, когато не е сънлива.

Целта е да се направи хубав папла
Тройното тегло за една година не е най-важното. Важното е, че той напълнява, макар и по-малко.

Менюта за 11 месеца

Здравейте, искам да се консултирам относно менюто, защото ние не сме големи попъри. Започнахме 11 месеца и имаме 7200гр. Тя беше смучена Mm от 10 месеца, когато спрях да кърмя заради зъбите си. Мога ли да включа оловрант или как да коригирам менюто, така че да можем да папагалим достатъчно мляко? Нашето меню изглежда така:
5-6 часа Mm 160 мл
8-9 ч плодове с малко каша, защото иначе няма да спи (круша, ябълка, кайсия) банан не иска
10 h Mm 60 ml преди лягане (ритуал)
12: 30-13.00 зеленчуково-месно ястие и два пъти седмично жълтък.
15.30 ч. Mm 150 мл
18-19 ч. Каша с Mm или хляб с масло
20 часа Mm 90 мл
От обяда се спестяват около 100. Плодове и каши около 70. През деня сервирам повече вода и тя пие 160 мл. Бих ли искал да включа кисело мляко, сирене cotagge или какво друго мога да направя от млечни продукти? Тъй като нашият педиатър каза, че можем да вземем всички форми, pribinacik. Какво ме кара да търся почти 11 месечна диета. Не давам ориз, защото понякога имаме проблем с изпражненията. Благодаря ти

Не искам да съм лош, но вашият педиатър вероятно не посещава семинари и не чете професионална литература. Pribináčik и всичко на базата на извара се препоръчва само след първата година от живота, защото това е протеинов концентрат от протеини от краве мляко.
Диетата се променя фундаментално година след година и година след година. Диетата на вашето бебе е наред, бебето ще определи сами количествата, ако е здраво, развива се правилно, вече не трябва да работи.
След една година ястия на основата на извара: извара, извара, моцарела, рикота, пасища, непушен ейдам, тъмен и лек хляб/в никакъв случай пълнозърнесто/преработено сирене до две години не, бринда, козе овче сирене, korbáčky, главно от непастьоризирано мляко след третата година от живота, както и колбаси/или т.нар. Детски колбаси, шунка до тригодишна възраст /, също консерви (риба тон, пастет) и храни, които съдържат натриев глутамат (вегета, мазокс). Без гъби или зреещи сирена в рамките на шест години.
след една година и цели яйца, винаги добре сварени.
По принцип семейната диета може да бъде само леко осолена, а не пикантна с горните ограничения. Никога не насилвайте храна. Също така трябва да знаете, че децата на тази възраст не обичат да ядат нови видове храна, няма нужда да се паникьосвате, един ден те ще започнат да бъркат всичко.

Бюлетин

Регистрирайте се за бюлетина и получете достъп до новините: