Омега мастните киселини до известна степен липсват в кожата. Поради това много от тях се съдържат в мехлеми и кремове, т.е. във външна форма, но съществуват и в таблетки и капсули, които могат да се приемат вътрешно. Това са хранителни добавки, които укрепват кожата, доставят липсващите й вещества и поради противовъзпалителното действие на съдържащите се вещества могат да облекчат както сърбежа, така и възпалението на кожата. Дори когато използвате тези добавки, е идеално винаги да спазвате превантивни грижи, т.е. да смазвате, да обръщате внимание на правилната хигиена и превръзка и да избягвате дразнители и алергени.
Пробиотиците са т.нар правилните бактерии (бифидобактерии или лактобацили), които принадлежат към червата и предизвикват тук резистентност към различни протеини, за да не развият алергии. Тогава пребиотиците са прости захари, които позволяват на правилните бактерии да останат в червата. Тези микроорганизми създават цялостна екосистема в червата, изпълнявайки важна функция в преработката на храната и в поддържането на физиологичния баланс на организма.
Получената екосистема също е много важна за развитието на имунната система, от която червата е важна част. По този начин пробиотиците са важни не само за профилактика, но и за лечение на много алергични заболявания или атопична екзема, която обикновено се свързва с алергии. Следователно тази втора група вещества помага за правилната функция на червата и в случай на вече развита екзема има ефект върху облекчаването на хода. Препаратите и в двете групи обикновено са полезни за здравето и е добре да се използват, дори когато екземата е под контрол. Като едни от малкото те имат смисъл и за бременни и кърмещи жени.
Подкисляване на организма
Една от причините за появата и влошаването на атопичната екзема много често е лошият начин на живот и свързаното с него подкисляване на организма. Спазвайки го правилно.